看来还真是塞翁失马，焉知非福啊。

他的心情突然好了起来，高高兴兴的进了家门简单收拾了一下，躺在床上居然期待起来了几个小时后的“背熊特训”。

李良在想非洲熊正常状态下体重在180斤，被禁赛后天天胡吃海喝，猛增了55斤，达到了235斤。

最近他又被自己好心的“催肥”到了快250斤，比李良自己足足重了110斤！

自己每天面对的是都是这个近乎失去知觉，瘫软的像堆面条一样重心飘忽不定的超级大胖子。

夜里出租车进不了小区，大门离家直线距离不远，但“背熊”还不得不绕着绿化带走平路。

每次要背着体积和重量都几乎相当于自己两倍的负重，走上几百米的路还要爬上五层楼，直到再把非洲熊妥帖的安顿到床上。

这个负重量和强度，是普通人根本无法想象也绝对完成不了的，而且还每天一次。

自己居然硬是坚持了下来!

他想起NBA里有一句名言——“你怎样对待你的身体，你的身体就将怎样对待你”。

想着想着李良愉快的进入了梦乡。

在接到“背熊”电话之前，李良先轻松完成了最后几组左脚的点球射门练习和左脚停球练习。

囧囧告诉他：“可以得到总评值奖励了！

点球训练10000组达成，0.1分。

停球训练10000组达成，0.3分——

而且因为是逆足完成，相当于这两项内容的高级进阶，直接乘以2！”

“哇！”李良振臂欢呼了起来，0.8分！

在这段超级“艰苦”的日子这真是意外之喜，李良感觉简直比捡了钱还要开心！

他绕着球场狂奔起来，囧囧接着说道：“还有——”

李良举着双臂一下子站住，难以置信的回过了头：“什么？

除了这些难道还有加分？！”

囧囧说道：“不错。

出于某种特殊原因，你的弹跳力大幅度提升，这将让你在场上的运动能力有皆大的飞跃，所以加0.5分。

与此同时，你的身体对抗能力同样也得到了大幅度提升，所以也加0.5分。”

看着李良慢慢张大的嘴巴和惊讶的表情，囧囧说道：“还有——

从足球运动员最低的要求来说，你的核心力量也有了质的飞跃，所以再加1.5分！”

李良“嗷”的一声跳起狂喊了起来，巨大的幸福让他感觉像是在做梦——

他马上反应过来自己本来就在梦里，怎么可能再做梦？！

那这一定就是真的！

狂喜的李良大喊着问道：“一共加了3分还多？”

囧囧：“一共加了3.3分。

现在新的总评值是7.56，归为8一档，一共要给六项指标增加19点。

现在你的六项指标是：速度7，射门4，传球7，盘带11，防守5，身体12。

具体加点情况，速度加了2点，射门加了1点，传球加了1点，盘带加了5点，防守加了1点，身体加了9点。”