他沿着长长的走廊前行，墙壁上从1到10的编号依次映入眼帘。接着，便是继续向下延伸的楼梯。随着他不断深入，身上的寒冷气息也越发浓郁。

此时，徐旺龙修炼的寒光剑法竟不自觉地施展出来，他的身体周围泛起一层淡淡的蓝色光芒，正在汲取着地窖中的寒冷。

经过漫长的时间，徐旺龙终于来到了地窖305号房间的门前。他隐隐约约觉得这个地窖似乎无穷无尽。然而，他没有时间去探索，而是迅速使用令牌打开了305房间的门。

房间内，除了一个较小的聚灵阵法与灰黑色的蒲团外，别无他物。

徐旺龙没有浪费时间，他迅速地关上石门，然后盘腿坐下，开始修炼。

一进入修炼状态，徐旺龙立刻感觉到了这里灵气浓郁的程度令人震惊。他仿佛整个人都沉浸在了灵液之中，被无尽的灵气包围着。这种感觉让他兴奋不已，因为如此浓郁的灵气意味着他能够更快地提升修为。

徐旺龙全身的毛孔都张开了，贪婪地吸收着周围的灵力。他的身体就像是一个巨大的吸尘器，不断地吞噬着灵气。没过多久，他的丹田就已经达到了饱和状态，无法再容纳更多的灵力。

此时，徐旺龙开始运转他所修行的功法——《灵清诀》。这本功法是云门山中记载的一部筑基功法，它没有任何限制，即使是拥有异灵根的人也可以修炼。修炼出的灵清之气能够让人精神振奋，百倍于常人。

随着功法的运转，徐旺龙体内的灵力不断被压缩，最终凝聚成一股股精纯的法力。这些法力顺着他的经脉流动，进入到了他的血河法脉之中。在那里，它们进一步凝练和纯化，形成了更加强大的力量。

这股精纯的法力推动着徐旺龙的全身，一丝一毫地冲刷着他体内的杂质。每一次的冲刷都让他感到一种清爽和舒适，仿佛全身的细胞都得到了洗礼和净化。这种感觉让他陶醉其中，享受着修炼带来的愉悦。

徐旺龙整个人彻底沉浸在了修炼之中，他的身心都被修炼所占据，完全不在乎时间的流逝。在这个过程中，他不断地吸收灵气，将其转化为法力，并将这些法力储存在自己的体内。

随着时间的推移，他体内积攒的法力越来越多，最终达到了一个临界点。

在这个临界点上，量变引发了质变，徐旺龙的修为突破了一个重要的关卡，从筑基中期直接提升到了筑基中期巅峰。

这种修为的提升并非一蹴而就，而是需要长时间的积累和努力。然而，在这个特殊的修炼环境中，徐旺龙仅仅用了两天的时间就取得了如此巨大的进步，这无疑是一次难得的机遇。

徐旺龙缓缓睁开双眼，感受到自己身体内涌动的强大力量，心中充满了喜悦。然而，他很快发现自己已经修炼到了瓶颈，无论他如何努力，都无法再继续提升修为。

这一现象与他的三灵根资质有关，由于他的灵根数量较多，导致他的修炼速度相对较慢。如果他是单灵根或双灵根的话，那么他每天的修炼速度将会远远超过现在，甚至可以在短时间内达到金丹期。

事实上，大多数金丹期修士都是单灵根或双灵根，他们的天赋和潜力使得他们能够更快地突破修为的瓶颈，达到更高的境界。

相比之下，像徐旺龙这样的三灵根修士则需要付出更多的努力和时间来提升自己的修为。

尽管如此，徐旺龙并没有因此而气馁，他知道自己的道路虽然艰难，但只要坚持不懈，就一定能够实现自己的目标。

可是自己身体的资质又怎么可以选择？有些人这辈子平庸碌碌无为，只能在炼气期里摸爬滚打，有些资质稍微好一点，就如同徐旺龙一样看到了，希望就开始奋斗，可是等到真正尝试去做了才会发现，事情远比你想象的更困难。

然而，这并不意味着我们应该放弃努力和追求。每个人都有自己独特的潜力和可能性，即使资质一般，但通过不懈的努力和坚持，仍然有可能突破自身的局限，取得意想不到的成就。

对于那些资质稍好一些的人来说，他们可能更容易看到成功的希望，从而激发起奋斗的动力。但只有真正去实践、去尝试，才能深刻体会到其中的艰辛和挑战。道路崎岖难行，充满着无数的困难和挫折，但正是这些经历让我们成长，让我们变得更加坚强。

徐旺龙就是一个典型的例子。他不依靠他人，完全凭借自己的努力和决心，一步步向着目标前进。他坚信自己可以拥有一切，包括长生大道。

在思考的过程中，徐旺龙不禁想起了记忆碎片中的那只猴子。猴子掌握着各种各样的术法，这让徐旺龙心生向往。他渴望能够深入研究这些术法，探索其中的奥秘。可惜的是，他并没有这样的好机会。但他并没有因此而气馁，反而更加坚定了自己的决心。