“嗯？辅助模式？”

李开心中一动，视线落在了那两个选项上，没有犹豫，直接选择了是。

【进入辅助模式——运行锻体十八式。】

随着这道信息出现，他立刻感觉自己进入了刚刚练功时的那种心无旁骛的状态。

同时一种异常熟悉的感觉涌上他的心头，锻体十八式的每一招每一式都仿佛印刻在了他的脑海最深处，成为了他的本能。

“这种感觉……”

李开深呼吸一口气，再度练起了锻体十八式！

这一次练习他完全跟着自身的那种感觉走，整个练习过程顺畅无比，就像早已练过了千百遍一样，从头到尾没有出现一次错漏。

若是王峰在旁边看到这一幕，定会惊得眼珠子都要掉下来，把李开当成真正的练武奇才。

“好强！”

李开同样是心生震撼。

他有自知之明，当然知道自己不是什么武学奇才，这一切都是辅助模式带来的效果。

同时他还注意到，锻体十八式的进度已经变成了2/600，每练习一遍便可增加一点进度。

“看来只要练习600遍就能到达第一阶段了。”

其实两遍练下来，李开已经有了种微微发热的感觉，这种发热和平时锻炼后的那种身体发热似乎有些不同，就像是从内到外的那种感觉。

伴随着他的继续练习，身体的热意也越来越明显，练到第七遍的时候他已经是全身火热，体内更是宛如有個火炉一样在熊熊燃烧。

同时在练习的过程中，李开也在尝试着将自己的动作和呼吸进行细微调整，不断矫正，让自己更接近视频中教学者的那种程度。

毕竟他现在完全是以第一次成功的运行模式进行练功，说到底第一次成功只是侥幸，动作和呼吸是结合在了一起不错，可距离完美还差很远。

若是动作越接近教学者的水平，练功的效果想来应该会更好。

便在他的不断尝试下，在练到第十一遍的时候，一道信息跳了出来——

【发现更高效率运行方式，可使整体锻炼效率提升1%，是否以此替换初始方案？】

“果然有用！”

这道提示验证了李开的猜想，他果断选择了替换。

替换了方案后，信息面板上锻体十八式的进度也发生了相应的变化。

【当前阶段：无。进度：11/594。】

锻体十八式练习所需的次数直接减少了6遍。

尽管6遍看着并不多，但是李开知道自己还有很大的空间可以去改进。

只要他改进更多的地方，那么练功的效率还会得到提升。

接下来的练功过程中，李开继续如刚才那般调整着动作和呼吸，不断一点点尝试。

他没有完全百分百跟着视频上教学者的步骤走，有时候也会跟着自己内心的感觉，进行更适合自身的调整和矫正。

这样的办法也确实有用。

在他练到第十七遍和第二十四遍的时候，信息面板再度跳出了两次提示，整体锻炼效率分别提升了2%和1%，到达第一阶段需要的练习总次数减少到了578次。

再然后他就停了下来。