第95章 血脉压制

周天摸了摸鼻子，不敢多言，立刻转移话题道：“爸妈，太极拳练习了这么久，也是时候换一个锻炼的方法了，正好最近这段时间，我学习了一种新的锻炼方法，据说效果更有用，要不我教给您二老，您试试看？”

本来他就打算这段时间传授二老健身术的简化版，现在正好二老在他家住，不如趁着这个时间将健身术简化版传授给两老。

“新的锻炼方法？”

老爸闻言一阵惊奇：“难道还比太极拳好吗？”

对于儿子早先前传授给他们的太极拳，他可是很有体会的，不说别的，光是身体上的变化，就让他对太极拳的神奇感到无比满意。

快七十岁的人了，现在他可以说身强体健，虽然还不如二三十岁时的身体素质，但是也要比当初四十岁的时候强。

现在儿子竟然说还有比太极拳效果更好的锻炼方法，他一时间不敢相信。

“当然要比太极拳强，否则的话，儿子怎么会让您二老换套锻炼方法呢！”

周天立刻保证的道。

“那行，那我们学！”

明白其中的好处，老爸周卫国和老妈张迎春也并没有反对。

“那好您二老看好了！”

听到父母答应下来，周天立刻站在院子里，开始做起了健身术简化版的动作，边做边道：“整套动作分为三十六式，您二老等什么时候将这套三十六式全部练的熟练之后，我再教您后面的动作！”

说着，周天便为父母展示起来，动作看上去并不难，每一式都是好像在极限拉扯着筋骨一般，直到三十六式全部演练完毕。

周天才回过头看向父母二人。“爸妈，就是这三十六式，您二老可看明白了？”

“看明白了，动作确实不难，我和你妈试一试！”

说罢，周卫国和张迎春两人在院子里也开始慢慢的做了起来，可是刚做不久，二老就感到了一阵不对。

虽然每个动作好像并不难，可是在做的时候，二老都感到自己的筋骨好像被拉长一样，身体不断传来一阵酸痛。

皱了皱眉头，直到将三十六式动作昨晚后，周卫国看向儿子周天问道：“小天，为何这三十六个动作看着不起眼，可是在做的时候，浑身都会传来一阵酸痛？”

“难道是动作做的不对，还是不标准的原因？”

“没事爸妈，那套动作本身就是为打开关节，拉伸经脉所创的，所以在每次练习的时候才会出现酸痛，等到这套动作没有效果的时候，那就说明，这套动作已经练到圆满了。”

“您没听到筋长一寸，寿增一年吗？拉筋有助于您二老的身体改善！”

周天作为创造这套动作的人，自然很清楚练完这套动作的后遗症，并未隐瞒的道。

“那好！我们以后就练这套动作！”

听到儿子如此说，二老也不再有疑问，开始再次练习起来。