石沉挣扎着起身，低下头往场外走去。

很快，第一轮的五组对战都结束了。

旁观人群里，石沉缓缓吐了一口气，双眼半眯着。

他脑海中则回顾刚刚的对战细节，然后反思，然后模仿！

一个多时辰过去。

石拳扫了四周一眼，大声道：

“今天的比斗环节结束！被揍趴下的人记得去清理药房，以及中午待在练武场休息。”

顿了一顿，他又道：

“打斗输了的人，都老实一点，不要偷懒，不要耍滑头。”

“要是被我们几个老师发现谁不守规矩，没得商量，立马去给村里十户人家清理厕所卫生！”

闻言，不少孩童便是苦着一张脸，无精打采。

石沉撇撇嘴，小步走向药房。

揉了揉还在疼痛的手臂，石沉呼了一口气。

然后双手一提，咬牙将三百多斤药浴所用的石盆，勉强提起。

…………

下午，泥土场地。

石沉静心凝神，以一种隐有几分自如的状态，轻缓有度地站桩一遍。

一旁，石阿三点了点头，开口说道：

“你的桩架基本没问题了，悟性不错，短短时间便有这个水准，很出色了。”

“站桩有四大境界，一静桩，二动桩，三运桩，四活桩。”

“你现在差不多掌握动桩了，剩下的也只是一些细节，这得自己去体悟了，每个人的体态不一样，每个人的神态也不一样。”

“你要根据自己的情况，去微调你所掌握的桩架，让这些桩架更能契合你的体态、神态！”

停顿了几秒后，他沉声说道：

“记住！你只能微微改动桩架，绝对不能大动你掌握的这几式桩架。”

“你目前还没有这个能力，即便是我也没能力去大改村里流传下来的五式桩架。”

“以你现在站桩的水准，一些细微的改动后，桩架是好是坏，你运用磐石呼吸法时，身体会有隐隐的反馈，更协调了，便是好的，如果有一种迟滞感，便是错误的。”

“这个过程，你即便连错几次，也只是会让你胸口气闷，停下休息一会，便不会有事情。”

“但是，如果你自大，自以为了不起，觉得村里流传数百年之久的几式桩架也不过如此，觉得自己有能力去创造出完全属于自己的桩架，然后去大改几式桩架的外形。”

“呵，我告诉你，以我现在站桩的水平，也是轻则重伤，重则死亡。至于你，只有死路一条！”

闻言，石沉有些惊讶，很快便问道：

“如果一些习武初学者，站桩的外形不标准，甚至相差很远，岂不是很危险！”

石阿三笑了笑，解释道：

“不一样，刚接触站桩的人，如果胡乱站桩，是你们这些小辈们的话，可能会导致身体发育畸形，而是成人的话，虽没有什么坏处，但也不会有好处，白白浪费时间精力。”

“但你不一样，你已经是换血一次的武者，你的站桩水平也有了。”

“现在你的磐石呼吸法跟你的桩架是呼应的关系，跟你体内血液流动的路线也是呼应的。”

“而到了你现在的这个水平，如果再贸然大改桩架外形，你的呼吸法与你体内血液的流动方向便会冲突。”

“运气好，只是气喘吁吁几天，运气不好，就可能暴血而亡。”

“你要知道，村里掌握的桩架可不止五式，而是数百式。”

“但只有你们所学的五式，有完整的呼吸法，其余的数百式桩架，或是没有呼吸法，或是呼吸法残缺。”

“要不是村里有人还心存妄想，也许某天会意外获取那些桩架的呼吸法，那些桩架早就已经被丢弃了。”

“桩架搭配呼吸法，才是一门完整的桩功，一门稀缺的桩功！至于残缺了呼吸法的桩架，价值不大。”

石沉点了点头，忽然又问道：