标准的专业足球场，长度90-120米不等。

而世界杯决赛的场地是105米。

也就是说，折返跑一次的距离是200米。

系统的训练目标是折返跑100次。

完成这个任务，相当于折返跑2万米？

显然。

这第二个训练目标，难度比最开始的绕圈5次，大了许多。

20公里的距离。

已经相当于要跑一個半程马拉松。

害！

即便如此，还能不跑吗？

为了这一点体能属性点，陈旸也要咬牙跑起来！

半程马拉松，20公里的距离。

陈旸花费了一个多小时的时间，总算是成功跑了下来。

让陈旸感到郁闷的是。

20公里跑下来，陈旸依旧感觉到了巨大的疲惫感。

狗日的，不是说训练不会耗费体力和精力吗？

回过头再次阅读系统说明。

陈旸方才知道是自己理解错了。

系统给出的解释是，训练中的疲惫感不会带回现实世界。

也就是说，在这个虚拟的训练场。

陈旸完成一系列的训练后，依旧会消耗体力和精力。

【训练目标：宿主在球门间往返跑100次。（已完成）】

【恭喜宿主完成目标，奖励已发放。】

【叮，宿主体力值+1。当前体力值：66】

一个多小时的奔跑。

换来体力值+1点。

陈旸心满意足地瘫坐在草坪上。

享受这片刻的宁静。

但显然，冷冰冰的系统不可能让陈旸这般悠闲。

下一秒，系统的训练目标再次更新。

【训练目标：带球绕杆1万次！】

【训练奖励：盘带+1】

系统的提示音结束后。

空旷的球场凭空出现一排足球标志杆。

陈旸一数，好家伙，10根杆！

直接平铺开来，占据了半个球场。

“不是吧！生产队的驴都不带这么干活的啊！”

“一个接一个，没完没了是吧！”

50米的带球绕杆1万次。

相当于500公里的带球距离。

这显然不是短时间内可以完成的。

系统发布的三次训练内容。

陈旸也大致看出了其中的端倪。

每完成一个训练后，

系统给到的下一个训练内容。

都会比上一个难度加大或者耗费时间更多。

简单来说。

想要不断获得训练点，难度会越来越大！

不过想想系统这样的安排也很合理。

否则，要是每一个训练任务都是极易完成。

岂不是稍微花上一些时日。

陈旸所有的属性都能刷到80+，甚至90+以上。

那还训练个屁。

直接跃升为豪门巨星。

显然这是不现实的。

500公里的训练量。

不是一朝一夕就能完成的。

此刻，陈旸已经有些乏了。

干脆直接退出系统。

躺在床上睡起了大觉。

……

比赛结束后的第二天。

按照惯例，球队原本应该要按照惯例开始恢复性训练的。

但考虑到冬歇期过后的第一场比赛。

球队就完成了一场漂亮的逆转胜利。

沃尔特破天荒地给球队放了一天的假。