“呼……”霍雨浩往嘴里倒了口盐水，这才恢复了点力气：“我需要让我的身体进入极限状态，这对我的修炼有好处。”

“白天跑得这么狠，现在腿已经迈不动了，也该给腿部休息休息，就只能往白天比较悠闲的上半身锻炼了。”

说着霍雨浩来到一对哑铃前，这种单个二十公斤的哑铃，是前世的霍雨浩在健身房压根都不屑于看一眼的存在（绝对不是因为举不动），穿越后的现在，霍雨浩却将其拿到手上。

比起还处于初代机，锻炼强度不可控的各种器械，还还得是上哑铃锻炼更方便，强度更高，连续十分钟的哑铃侧平举直接就将霍雨浩的身体压榨到极限了。

不过霍雨浩还是继续保持这个动作五分钟，继续压榨自己的身体，防止刚退出锻炼那股来自玄天功的暖流就消散了。

见时机成熟，霍雨浩双手颤抖着拔开瓷瓶的塞子，将玄水丹倒入口中，盘腿坐下，强忍着倦意开始修炼。

“这是玄水丹？”帆羽认出霍雨浩服下的丹药，也是略有些惊讶。

据他所知，霍雨浩是一位孤儿，唯一的背景还是一個已经完全落魄，除了霍雨浩之外仅有两位成员的唐门。

虽说玄水丹也不贵，但没点人脉还真不一定能搞到手，霍雨浩从哪搞来的玄水丹？

还有，霍雨浩特意把身体搞得这么虚，难不成就是为了服用这枚玄水丹？这里面还有什么说法不成？

想了想，帆羽还是过去检查了一番霍雨浩的身体状态，

此时霍雨浩身上散发出的淡淡蓝光，哪怕在灯光下也特别明显。能够看到，在他身体表面似乎漂浮着一层淡淡的水雾，水雾弥漫之中，还散发着淡淡的清香味道。

确实是服用玄水丹的异象没错了，魂力运转也没什么问题。

见真的只是有些虚弱，没有其他大碍，帆羽就继续研究起先前打造的器械，没有多管霍雨浩了。

此时霍雨浩体内的那股由玄天功形成的暖流，还在霍雨浩的引导下，在霍雨浩的经脉中游走的同时，时时刻刻滋润着霍雨浩那脆弱的经脉。

就在这股暖流即将枯竭，正要完成最后一周天运转的时候，一股清凉冰爽的清流从腹部诞生，与暖流汇合。

随即清流在前，缓慢的冲刷着经脉中的杂质，暖流被清流护在后面，随清流前进的同时，滋养着脆弱的经脉。

虽然清流经脉杂质的效率不是很高，但清流却好似生生不息一般一直未见减少，每完成一个周天，都能冲刷掉不少的杂质。

而此刻的外界，一层淡蓝色水雾正弥漫在霍雨浩身旁，霍雨浩的皮肤似乎在轻微的波动着，在波动中，不断有一些细微的气流从他毛孔中散发出来，将霍雨浩经脉中的杂质带出体外。

随后，淡蓝色的水雾再涌入霍雨浩体内，回到冲刷经脉的清流之中，直到下一个周天携带杂质涌出体外，如此反复。

随着时间的推移，水雾的颜色渐渐变得深了几分，清香的味道却渐渐淡了，与之相对的，霍雨浩经脉中的杂质肉眼可见的减少，直至彻底消失。

到这个时候，玄天功的暖流也基本消散了，此刻没有杂质可冲刷的清流也开始减慢的流速，沿着经脉缓慢前行，修补经脉的薄弱之处。

“啊～嚏！”

霍雨浩晃了晃脑袋，站起身来。