气息在血肉和经脉中出现，又流转到全身。

接着，全部汇聚在了全身，“筋”的位置，炼筋他已经趁着每天晚上回来的时间，修炼了不短的时间了。

现在的进步十分的可观。

如果把炼筋比作一个一百米的路程的话，那么他现在可能已经走出二三十步。

虽然听起来不多，但是实际上对于一个个刚刚来到内院不到半年的新人来说，这种进步，已经十分夸张。

........

张棱睁开眼睛，望着面前的各种滋补品，再次取了一株药，吞进腹中。

药入口，这次是真有点苦涩。

但是还好，能够忍受。

张棱的面目表情就像是吃了个柠檬一样，无比的狰狞。

良久，方才好受一些。

药在口中的感觉，要比草在口中的感觉开始强上一丝。

似乎是因为良药苦口的缘故，当那药叶被咀嚼碎，吞进腹中时。

立刻感受到一股惊人的能量，在小腹中开始散发。

心头猛地一震，“这滋补品，效果不错。”

.......

一连如此这般，修炼了足足一个多月。

因为吃的滋补品太频繁，他反倒是把药浴先放一放了。

药浴的劲要比滋补品来的更加猛烈一些。

其实光看药浴所用之药粉，居然还需要先研磨成粉末，再泡进水中，浸泡，方才能够吸收。

就能够得知，这种力量，实际上是要比能够直接吞服的滋补品好上许多的。

因此，他在无药浴的情况下，实力也在快步的提升着。

有时候体内药力太多，可能反而会损害自身的根基，反正他是这样想的。

但是在实力方面，他的进展，几乎是突飞猛进的。

【养气吐纳法（下品）】

【进度：71/100（小成）】

【介绍：一种不错的下品吐纳法，经过数千名护卫的修炼，乃是一种踏入武道之路的不错之选。】

养气吐纳法方面，他已经取得了极大的进步，无限的接近了大成。

这种进度。

如果传扬出去，绝对要惊掉很多人的下巴。

因为按照内院中的规矩，新人初来乍到，初次接触武道修行，是十分不适应的，因此，大多都得在半年时间才能入门，一年半小成，三年大成。

这是属于进步快的。

但是张棱用了多久？

还不到半年，快要大成了。

这种“天资”，堪称是恐怖.......不如斯了........

不过这些，倒不是最重要的。

最重要的是，功法修炼的好，这自然的会体现在境界进展上。

因此，他现在的炼筋进程已经过半，按照他对自己现有资源和修炼进度的推算，很有可能，在一年时间内，彻底完成炼筋。

这个实力突破，是无比吓人的。

潘德源这家伙，修炼了几年，也只不过是在前不久刚刚开始炼筋而已。

他，已经快在这条路上走到终点了。

若是让他得知，定然又要大呼：“变态，比不了，老子真想现在就回家族。”

.......

张棱的平静日子十分的难得，因为内院这边还没有指名道姓的任务交给他，不知道会不会有周青云的关系在里面。

但是，他知道，自己的日子也不会永远这么平静下去。

因为在管理司的那段时间，他把内院彻彻底底的了解了一个遍，护卫队的来源，护卫榜，护卫的晋升机制，以及新人来到内院中，所要做的一切事情。

等等。

比如按照介绍：新人来到内院中，会经历三个阶段。

第一阶段极为起步期，时间大约半年之久，这段时间内，会给新来的人养气吐纳法，提供些许的岩石让其可以有物资使用，进行修炼。

第二个阶段，执行真正的内院护卫任务。

第三个阶段，选择等护卫榜，或者进入内事外事的分配，成为码头上运作的护卫队中的一份子。

所以，将来绝对要有危险的任务落到自己头上。