修文决定离开此地回到自己的洞府，此地太过于安全容易令人产生安逸的想法，于修行很是不利，自己需要不停地磨砺方能有所成就，成功的走出这里。

望着眼前重新封存的山洞，修文深深地跪拜了一番，不到万不得已自己是不会再来打搅师尊的安息了。

拎着骨棒修文开始踏上了归途，从洞府里修文只带走了贝叶心经和那个黝黑的钵盂，目前对于自己来说竹杖虽然是极品材料可是作用却不大，而那个不起眼的钵盂却是一件威力巨大的法宝！

唤名紫金钵盂。

修文从贝叶上得知这是一件师徒代代传承的传承佛宝，具体等阶没有仔细描述，但决计是威力不凡，修文用神识仔细探查时却是发现里面布满了层层禁制以至于自己差点迷失其中。

修文知道这些禁制在没达到金丹期以前是绝非自己所能祭练驱使的，不过等到自己修炼出金刚诀的法力来就可以在此钵盂上重新祭练一些简单的禁制供自己驱使从而发挥出它的一部分威力来。

这是传承法宝所特有的功效，而一般法宝对低阶修士来说只是空有宝山而不得其用！

金刚诀达到内养的阶段已经可以开始进行外练了，归途中修文采摘了一些能用的草药，加上自己洞府中储藏的灵草已经够用了，回到自己洞府时已然是天黑时刻了。

看着洞内熟悉的摆设修文不禁生出些许感慨，仔细检查了一番并没有妖兽入侵，来到后山看了看养阴池，经过这些天池中的阵法不断从四周汲取地脉阴气，到如今已经小有成就了，满意的点了点头回到洞府小憩一番，扫除疲惫后修文开始进入外练阶段。

子夜的圆月如皎洁的玉盘悬浮于万里星河中，蟾光似霰，毫无保留的倾泻于每一寸土地，静谧的丛林中时时点缀着几声虫鸟的歌唱声，亦有神秘的妖兽在吐纳月之精华。

一阵阵呼喝声响起，声音沉稳有力，只见一位干练的少年在月光下努力地练功，金刚诀横练功法讲究的是早练、午练和披星练，此时的主要目的是拉开肌腱，提高抗打击能力增加药浴的吸收率。

修文不断的重复着一个出拳动作，不显任何不耐，直到手臂酸痛才开始下一个基本动作，待一套动作完成月亮已经偏斜不少了。

将全身拍打一遍后，拿起旁边的骨棒向自己身上打去，从轻轻接触然后缓慢加力如锤炼钢铁般均匀的敲打着身体上每一块肌肉，待到全身微微出汗修文开始停下收功。

来到洞府内一股浓浓的药香迎面扑来，一口巨大的石缸映入眼帘，其上药汤翻滚其下篝火不息。火候已经差不多了，来到石缸前修文将篝火处理了下让其保持一定的热度，待到药浴温度适宜时修文便跳了进去。

高温的药汤将古铜色的皮肤映的一片潮红，修文毫不在意运起金刚诀的秘术开始缓缓吸收药力，丝丝热流伴随着修文的呼吸从毛孔中进出不断地滋养着每一分肌肉。

这是一种很奇妙的感觉，在神识下一切都显得很是缓慢，修文感觉整个肉身就像是一块璞玉在不断地打磨并衍生出自己的纹理。

如果说练体高手将自身单做法宝来祭练那么这些自生的纹理就是一层层禁制，不但起到筋脉的作用可以运转法力吸收灵气更可以像骨骼一样起到支撑的作用，复杂的纹理布满全身作为肉体的支架使而其更加坚韧，练体者则是通过各种方法来达到增加纹理的目的。

一个时辰后缸内的药汤已经失去了效果，修文起身穿戴一番，自己这具肉身经过初步祭练已经具备了吸收灵气的条件了，来到一旁修文准备继续修炼一番，只要能够修炼出些许法力来修文就能开始祭练传承佛宝从而为自己增加一项强力的攻击手段。

丝丝天地灵气缓缓汇聚从周身毛孔中透入，经过层层过滤渐渐地充实肌肉梳洗纹理，此时的肉身仿若海绵般贪婪的汲取四周的灵气，直到天际翻白，体内的纹理依然没有注满灵气，更别提修炼出多余的法力了。