下五境

柔甲境（寿命：100岁）

道行：初步感悟天地灵气，能够吸收并储存少量灵气。

实力：身体素质得到初步强化，力量、速度、耐力超过常人。

特殊表现：能够在战斗中展现出超乎常人的耐力和恢复力。

玉林境（寿命：120岁）

道行：灵气在体内流转自如，开始理解灵气的基本运行规律。

实力：身体更加坚韧，能够承受更强的打击。

特殊表现：能够在战斗中利用灵气增强攻击力，或在体表形成一层薄薄的灵气护盾。

翠微境（寿命：140岁）

道行：灵气凝聚成形，能够将灵气转化为简单的实体形态。

实力：能够在体外形成简单的灵气武器或防具。

特殊表现：能够在战斗中迅速恢复体力，甚至在短时间内治愈轻伤。

灵渊境（寿命：180岁）

道行：灵气攻击和防御能力大幅提升，开始掌握灵气的更多应用。

实力：能够释放灵气冲击波，进行远程攻击。

特殊表现：能够感知到敌人的灵气波动，预判其动作。

沧溟境（寿命：200岁）

道行：灵气充盈全身，能够进行远程灵气攻击和防御。

实力：能够在水中自由行动，甚至操控水流进行攻击或防御。

特殊表现：能够在水中战斗时获得优势，如在水下呼吸，快速移动等。

中五境

凌云境（寿命：400岁）

道行：掌握了御风之术，能够在空中飞行。

实力：能够在空中灵活战斗，速度极快，难以捉摸。

特殊表现：能够在空中战斗时获得优势，如高空俯冲攻击，空中闪避等。

玄泽境（寿命：600岁）

道行：灵气深厚，能够施展更复杂的灵气法术。

实力：能够操控土地，如移动土石、制造小型地震。

特殊表现：能够在大地上战斗时获得优势，如操控地形，制造陷阱等。

飞火境（寿命：800岁）

道行：能够操控元素力量，施展元素法术。