宇智波云靠在廊柱上，合上双目。他并未服用兵粮丸，即便如此，现在他仍能察觉到有微弱的暖意在腹部汇聚。

身体能量的提炼......成功了！

宇智波云笑了笑，将注意力放到其他身体部位，一一试验“提炼”的过程。

大腿，手臂，指尖......

正大胆尝试之时，忽地，他感觉衣袖被扯了扯，不由得睁开眼，只见一个面无表情的可爱女孩站在自己身前。

“吃饭。”宇智波月平静说出两个字，转身离开。

时间过得好快......

宇智波云看了看天色，跟上姐姐的脚步。

兵粮丸补充的体力，大部分在训练中消耗了个一干二净，今天他胃口反而更好了些，吃嘛嘛香。

只是吃饭时，泉奈一直哭唧唧的，手指头还包着纱布，不知道为什么。

用过饭。

云回到房间，温习了一下身体能量的提炼，便开始思考下一步：

精神能量的凝聚。

按道理来说，锻炼后精神同样会变得疲惫。而兵粮丸补充的不止是糖分，当中的可可粉会让人更清醒。

体会“增减”的修行，应该对精神能量也有效果。

但上午，他完全没感受到精神能量。

看起来......

涉及到精神这种虚无缥缈的东西，会更难以学习......

还得再找个辅助的法子......

宇智波云盯着头顶的天花板，陷入沉思。

凝聚......

也就是集中吗？

思索片刻，他灵光一动。

自来也教授螺旋丸时，鸣人回忆了忍者学校时期的情景。那时，伊鲁卡教导他们木叶前辈每天都做的集中精神法。

——把所有的精力都集中到头顶的树叶上，不让自己分心。

啧，有意思......

这是忍村成立后，忍者才总结出的修行方法吧......

看来能提前派上用场了......

宇智波云来到屋外。

门口的廊沿上，精雕玉琢的女孩坐在那儿，似乎在看着天空，整个人安安静静的，哪怕听到了开门声，也没有回头。

宇智波云走过去，手指戳戳。

“月姐。”

“嗯。”

“帮我摘一片树叶吧。”

“好。”

宇智波月起身，脚尖一点，轻盈地跃上了屋顶。过了十几秒，又跳下来，将一片枯黄的叶子递了过来。

待云接下，她没有问树叶的用途，仅仅只是坐回廊沿，继续看向远处。

表现得有点疏离，但这很正常。

她对所有人都是这样。

宇智波云心中轻叹。

这并没有违背坚不可摧的宇智波弟控定律。

原因很简单，她是表亲。

他记得，半年多以前，月和后来战死的二哥一起过继到了家里，从此排行第三，变成了大他一岁的姐姐。

至于原因，不外乎父母双亡。

大概是因为这样，月整个人都沉静了下来，沉静得有些冷漠......

想到这里，宇智波云伸手，摸了摸女孩的头顶。

月没有阻拦，仍在望着远处。

云便坐到她旁边，将树叶放到头顶，开始了自己的修行。