“嗯，练武之后休息是很重要的，确实建议你直接换身衣服就去睡觉，你如果没有带换洗衣物的话，我胞弟的衣服可以借你穿穿。”

对于邓儒垂头丧气的话语，秋缘并没有听出其中那种失望的语气。

她反而非常认同，让邓儒现在就滚去睡觉。

练武嘛，练的无非就是，筋骨皮，精气神。

筋骨皮，可以通过击打，举重，站桩，以及各种摸爬滚打来训练。

而精气神，一般就只能靠睡功，打坐，吐纳，冥想这些来培养。

因此，在一天的练武结束后，要么就去睡觉去。

其间可以通过一些，类似于道家的睡功之类的睡觉姿势，来达到更好的效果。

这边不建议双修，那样会死人的。

或者，就是打坐，冥想一会。

听说有些厉害的道家，佛家高人，可以靠着冥想来彻底代替睡眠，也不知真假。

或许也有可能只是他们打着打着就睡过去了，别人也不道，他们自己也不道，就说可以靠冥想打坐来代替睡眠。

当然，这只是猜测。

“那多谢了，嗯？话说，你杀了你.......你弟弟是怎么处理的？”

邓儒突然想起当初那个非要拉着他来城主府找护卫的年轻人。

他妈的，他说了不来不来，这狗......这小登非要拉着他来。

但总归来说，是个很有意思的年轻人。

硬要拉着他，估计也是觉得他这个商队首领比较肥，或者说，他怀疑他邓儒是什么间谍。

这年轻人现在估计不太好受。

毕竟当初看他和秋缘的关系，是属于关系比较好的姐弟关系。

并不是那种老死不相往来的。

敬重的姐姐杀了把自己养大的爹，这估计，啧啧。

邓儒都不知道怎么形容。

“没什么，他被我关起来了让他冷静冷静。”

“也算是一种后手，如果我没能守下雁归城，就把他放出来，让他杀了我，这样他继承雁归城就是名正言顺的。”

谈及自己的亲弟弟，秋缘脸上倒是有了些愧疚。

毕竟整件事情下来，要说谁最无辜，就只有那个天性好动的傻小子了。

“嗯，确实周到。”

邓儒点点头，而后他试图从木桶中走出来。

每抬一下腿，都是牵一发而动全身的疼痛。

要命。

“嗷，嘶，嗷，嘶........”

邓儒非常有节奏嗷嗷叫。

“你这，有点夸张了。”

秋缘不是没见过嚎的，她当年也带过自己的弟弟练武。

那小老弟嗷嗷叫的，甚至比邓儒叫得更大声，更惊天动地。

但是吧，没有嗷得像邓儒这样有节奏。

而且小老弟第一天练完，他便打死不再碰武功了。、

“一点都不夸张，是真的疼。”

邓儒说着终于将两条腿都迈出了木桶。

猛地一下，他腿就弯了。

幸好秋缘眼疾手快，将他搀扶住了，不然他可能当场就跪在这了。

站不稳，根本站不稳。

要命。

“你，还能自己走回去么？”

秋缘看着邓儒这模样，一时间心里也没个底。

但想到自己第一天练武的时候，是被母亲抱回房间的。

自己小老弟第一天练武的时候，是被下人抬回房间的。

是直接从药桶子里面抬走的。

这么看来，邓儒还算是不错的了，至少还能自己走出药桶子，就是站不稳。

听到秋缘的询问，邓儒勉强挤出一个和蔼可亲的笑来：“悬。”

而后一个悬字出口。

“........算了，我扶你回去。”

秋缘有些无奈，但毕竟邓儒现在这副模样，嗯，归根结底是因她而起。

毕竟练武，又不是邓儒自己要求的，是她想要补偿邓儒提出来的。

秋缘把邓儒吃的干干净净的饭碗放到地上，开始搀扶着邓儒往邓儒暂住的房间走去。

挺艰难的。

倒不是因为邓儒太重，她扶不起。

而是因为邓儒这么半个人趴她背上，很影响她走路。

一路上，邓儒不知道是因为半坦白似的说出了自己穿越者的身份，因此打开了话匣子，还是如何。

他的嘴就没停下来过。

“教头。”

“嗯？”

“你好香啊，教头。”

“.......你要死？”