废掉一个人最隐蔽的方式：陷于底层习惯。
草原上的一种百岁兰。
这种植物能在严重缺水的情况下存活数月，即使被拦腰折断，也能从断口处抽出新芽。
有人在其根部土壤里，掺入了少量草甘膦。
开始一段时间，百岁兰生长如初。
几个月后，它的表面隐隐泛黄。
大约过了一年，它就几乎没有生命迹象了。
原本生命力顽强的百岁兰，就这样在不知不觉中走向了枯萎。
糟糕的习惯就像那几滴草甘膦，缓缓渗透你的生活，一点点毁掉你的人生。
一个人的荒废，总是悄无声息的。
也许此刻，一些潜意识的行为已经在带你走向自废，你却浑然不觉。
廉价快感、毁掉我们的不是我们所憎恨的，恰恰是我们所热爱的。
让人欲罢不能的娱乐方式看似免费，其实都在其他地方标好了价格。
臃肿的身体，退化的思维，涣散的注意力……都在透支你的人生。
娱乐至死的年代，获得快乐的方式层出不穷。
但追求怎样的快乐，拉开了人与人之间的差距。
每次为了低级的快感而放纵，都意味着你选择了堕落和妥协；
每次为了高级的快乐而克制，都意味着你变得更理智、更强大。
社交频繁、每个人的社交容量都是有限的，一次聚会，一次聊天，甚至于一个表情，都会消耗自身的能量
过量的社交，只能填补暂时的空虚，却会抽空你的时间、金钱和精力。
当你流连于人来人往的热闹，就很难静下心来去做真正有意义的事情。
大多数社交都是这样，不去也没人在意你的缺席，去了就是参加一种徒废光阴的游戏。
人这一生，很少遇到真正交心的朋友，更多的只是匆匆过客。
花时间在过客身上的人，和花时间专注自己的人，注定会过上不同的生活。
嫉妒心重、但凡有人过得比自己好，他们就会忍不住暗中使绊，希望对方变得不如自己。
人性最大的愚蠢，就是见不得别人好。
强者互抬而愈强，弱者互拆而愈弱。
困死一篓螃蟹的不是篓子，而是它们自己的相互踩压。
打压别人不会让你出类拔萃，只会让你远离真正优秀的群体。
直到身边围满了不如你的人，眼前庸碌的生活就会绑架你一生。
寅吃卯粮、主要特征就是，不敢创业、不敢换工作，更不敢有任何长期的打算。
外界稍有些风吹草动，生活立刻溃不成军。
拖垮一个人的，不是没钱的生活，而是花钱的习惯。
东西贵了可以分期，钱不够了刷信用卡，实在没钱还能打白条……
层出不穷的营销手段，让人以为哪怕身处底层，也能过上光鲜体面的生活。
可当我们沉浸其中无法自拔，厚厚的账单终有一天压得我们抬不起头来。
朋友拿着合适的项目邀你投资，你只能推说囊中羞涩；
公司把进修的名额摆在面前，你看了眼信用卡账单后只能摇头说下次吧。
身处人生的战场，一无所有的人可以轻装上阵，但被钱追着走，注定只能身不由己地活着。
存钱的意义，不在于你有钱时能有多风光，而在于你没钱甚至欠钱时会有多难堪。
好的生活不会从天而降，永远不要寅吃卯粮，透支自己的财力。
每个人的命运，本质上都是自己下意识行为的总和。
坏的习惯就像游戏，一沾就上瘾，却将你带入无尽的深渊；
好的习惯就像登山，每一步都很艰难，却让你看到更远的风景。
没有一种向上的生活方式，是不需要克服重力的。
坚持那些需要你忍受孤独，甚至是痛苦的习惯，你才终将遇见更好的自己。
马国栋凭多年职场打拼的经验和白西凤姐弟三人坐着草垛上聊天，分享他的人生感悟：
“那些厉害人物，成事高手，红尘强者，在做重大选择与决定时，更相信直觉的力量。
一个对慈悲有深刻领悟的人，会尊重每个人的人生轨迹。他会理解每个人，理解他们在不同的成长阶段，不同的意识能量层次上作出的不同选择，允许自己成为自己，允许别人成为别人。
你是一切的根源，你变了，一切都变了，你对了，一切都对了。天地同源，万物全息，众生一体，你并不需要费尽心机地去改变外在的人事物，你只需要回到你自己，光明你自己，一切美好自然发生。
心光明，则一切光明；心不动，则一切不动。
天雨大不润无根之草，道法宽只渡有缘之人，好姑娘也许是好姑娘，不喜欢你肯定是不喜欢你。”
听完妹妹和弟弟的面试烦恼后，马国栋说道：
“你所有的烦恼均来自于自己的无能，当你的实力足够强大了，能给别人带来利益时，你才能感受到这个社会的美好，强大自己，是解决问题的唯一出路。
打铁还需自身硬，你自己不强大，深陷泥潭之中，谁都不会拉你，因为谁也不想自己被拉下去。
我们的多数烦恼来源于人际。而人际的烦恼则来源于不懂人性。
因为人性和我们书本上学到的知识恰恰是颠倒着的。
这一系列看不懂，造成了我们的心理预期和现实的落差越来越多。
人性喜欢争对错，凡事证明自己对的
多数的争吵，都是无意义的。就算我不对，我也要证明你是错的！不是非常重要的事情，宁愿输掉也不要去争着赢。
第一套说对方想听的，第二套表达自己想说的。一套程序用来感受对反的情绪，一套程序用来表达自己的内容。其一，认可他是对的；其二，说明自己是错的。
不对人性期待太高，谁都有局限。有的钱，不能省。能用钱解决的问题，就不要去麻烦熟人。因为人情债，你很难还，不期待，你就不会失望，期待别人对你好，结果没有，就是失望。
善良没错，但不要给人作恶的机会