“五禽戏？”

“对，相传是神医华佗所创的养生之法。模仿自然鸟兽之态，长久练习，可以祛病消灾，身体轻灵。据说华佗活了九十多岁，耳聪目明，齿牙完坚，都是练习五禽戏的成果。”

李贵妃心中失笑，近几天儿子表现过于惊异，可算让她找到些许平凡不足之处了。

朱翊钧眼前一亮。

他只会一套广播体操，可惜《时代在召唤》的动作节奏和这个时代区别太大，他不想就这样暴露出来。至于更出名的太极拳，他已经问过一圈，都没有人会。

“为娘的偶尔会练习一番，你平日里没有注意，自然不知。”

“还请娘亲教我。”

“这有何难。”

笑了一声，李贵妃站起身。

她四处一望，见这处偏殿地方不小，便说道：“张夫人，索性就在这里吧，你先慢慢练一遍，让皇帝看看。”

一位中年宫女应声走来。

明代地位较高的宫女，都被称为夫人。

“万岁爷，这一套五禽戏分作五行，对应五脏。动作配合呼吸，虎戏固肾壮骨，鹿戏疏肝强筋，熊戏健脾和胃，猿戏养心健脑，鸟戏补肺固表……”

张夫人一边打着动作，一边慢慢讲解。

朱翊钧看了两遍，感觉已经已经记住了，就跟着一起练习。

好在这一套动作十分简单，没有发生“眼睛学明白了，手没学明白”的窘境。

“万岁爷真是聪慧，这么快就入了门，奴婢当初学了半天才懂……”

听着张夫人夸奖，朱翊钧不知道自己是真的学对了，还是碍于皇帝的身份地位，在这拍自己的彩虹屁。

身居高位，就是容易遇到这样的情况，被下面人蒙蔽双眼，还自以为是。

朱翊钧心中暗自警醒，观察周围人的神色，见不似作伪，只能按捺下复杂的心思，继续练习。

天气炎热，练习一阵子，几人都出了一身的汗，终于停了下来。

别看这套动作并不激烈，但是持续练习几遍后，还是很累人的。

分别沐浴更衣，两人重新回到偏殿喝茶。

朱翊钧只觉得心情都愉悦了几分。

果然运动使人快乐！

找勋贵子弟之事暂且作罢，但是朱翊钧没有闲着，他借着长寿养生的话头，继续深究：“娘，儿子刚才思考，这影响寿命的有内因，还有外因。”

“何为内因外因？”

“内因是我等日常饮食，作息，自有天数，外因就是寻医问药，对于我等来说，就是太医！”

“太医？”

朱翊钧笑答：“前两天，儿子听到一句闲话，说京中有几大不靠谱——光禄寺茶汤，太医院药方，神乐观祈禳，钦天监的阴阳……”

这几句出自万历晚期，因为万历宅在深宫，不理政务，中枢几乎停转，以此嘲讽京中多有尸位素餐之辈。

话中本来还有“翰林院的文章，武库司的刀枪”，不过在隆万之际，翰林院名臣辈出，武库司也经过了重新整备，不适合此时说出口。

光禄寺的饭菜早就不行了，所以从嘉靖起，一直让宫中太监来准备膳食。

神乐观的祈禳，主要指的是道士们祈祷术法，因为嘉靖崇信道教，沉迷修仙炼丹，所以隆万此时道教的风评极差，李贵妃、陈皇后等人都信奉佛祖，不信道爷。

至于钦天监，因为明初起，洪武规定，钦天监父死子继，和军户、匠户一样，外人不许随意学习天文知识，钦天监的人也不许干别的，生生把这个技术工种，变成了家族垄断的形式。

长此以往，钦天监水准可想而知，所以万历后期，钦天监连二十四节气的推算都出现错误，邢云路因此申请重新修订《大统历》，革新钦天监。

这些都是该被革一革的机构，不过钦天监关系到天象，在此时天象充满神秘色彩，同皇权紧密联系在一起。影响不紧迫，但政治意义极其重大，只能放在后面处理。

如今最先处理的，必须是太医院！

“之前儿子读《实录》，看弘治时故事，太医院的院使施钦等人上奏，说请求免除医士医生的考试。

礼部说施钦收留了很多冒名顶替的庸才，积弊太多，担心败露，才请求免考的。要将施钦论法处置。

然而孝庙为人宽厚仁善，说施钦虽然渎职违法，但姑且宽宥了这次，将他轻轻放过。结果孝庙心善却没有好报，生病后，没有得到准确的医治，因此驾崩！

儿子担心，爹爹也是因为庸医……

万一将来我生了病，也遭遇到庸医，难道娘亲忍心看着我夭折吗！”

说着说着，朱翊钧使劲挤出两滴眼泪，力图让自己的话更有说服力。

他回想上一辈子再也见不到的家人，忍不住悲从中来，多了几分真情实感。

“唉，我的儿，不要胡说，你定是身体康健，长命百岁的……”

李贵妃面色有几分尴尬，作为先帝最受宠的贵妃，她知道隆庆为了夜夜征伐，没少吞服虎狼之药，给龙柱上强化。

哪怕今年年初病重，还册封了数名妃子。

他虚不受补，因此掏空了身体，龙驭宾天，一点都不奇怪。

至于太医院，里面有徐春甫这样的名医，声誉极佳。奈何小皇帝猜忌到了太医院，为了让他安心，也得动一动太医院了。

她心中思虑，牺牲几个医生，让儿子心里痛快点，也是值得的。

名医嘛，大不了再从民间召集新的。

“你想怎么处置？”

“儿子想让太医院的所有人，都重新考核。再邀请民间名医，我听说过几个名字，一个是万密斋，一个是李时珍！”