论一个修士的休养：

1.日夜打坐修炼增加修为。

2.辟谷，少吃五谷杂粮，可食丹药和仙草灵果助巩固修为增强自身。

3.专注一门或多门法门辅助自身修炼，确保修仙路上即使有险阻也能迎刃而解。

以上，梅釹樁一个都没有，她还是和凡人时一样一日三餐，逛街吃饭，到点睡觉...所以呢，这也是贺晔觉得很奇怪的地方。

早起下楼在大堂里和所有凡人一样吃了早餐，客栈老板领着昨天的姐妹来了梅釹樁这边。

“公子小姐，这位姑娘说是你们请的向导，我看他们两个一直在客栈门外站了好久，就请他们进来了。”掌柜是个笑眯眯不见眼睛的中年人，倒是看着挺和善。

“嗯，怎么在门外不进来呢？吃早饭没？一起吃。”梅釹樁拿个包子直接塞小女孩儿手里，也不给拒绝的机会。小女孩儿拿了也不吃，只是抬头看着自家姐姐。

“谢姑娘好意，我们已经吃过了。”平儿福了福身，小女孩知觉的把包子放回了盘子里。

“昨天走的匆忙，还忘记问呢，小妹妹叫说明名字？”梅釹樁也不客套，继续慢慢吃着。桌上虽然叫了很多吃食，但是贺晔是基本不动筷的。

“平儿和妹妹都是吴城本地人，都姓吴，妹妹叫吴苦儿，我叫吴平儿。”少女平儿答

“嗯，那就叫你们平儿苦儿吧，我和我~~~表兄吧，都姓陆。”梅釹樁把吃不下的让伙计打包，提着给了苦儿。“吃不完也不能浪费了，给苦儿做点心吃吧。”

“谢谢陆小姐，陆公子。”平儿这回没有拒绝，再推脱就是矫情了。

“走吧，你带路，我们慢慢逛。”梅釹樁自然的让贺晔给擦了嘴，整理一下头发，平儿抬头看了一眼就马上移开，要说这两人是单纯的表兄妹...打死不信。（客栈老板也是这样想的。要说这两位，孤男寡女的睡一个房间，要只是单纯的表兄妹关系，他也打死不信！）

这吴城，因着往来客商多的缘故，城里各种东西倒是很齐全，自然好玩好看的不少，以梅釹樁和贺晔的体力，那是不可能累的，所以中午吃饭，也是照顾平儿姐妹而已，众目睽睽的，也不能太扎眼的放东西，所以贺晔又一次成了拎包小弟，大包小包的买的挺多东西。

“这家酒楼在吴城应该是最大的了，做的菜肴很不错。”平儿介绍，忽觉自己说错，又加了句“来这里弹曲子时，听吃过的客人说，这里的菜肴味道不错...”

“是么？那就来几样吴城的特色菜，坐下一起吃吧。”梅釹樁找了伙计让他推荐了吴城的特色菜，伙计记下，临走前特意看了一眼平儿。