“九百九十七……九百九十八……九百九十九……一千……呼……”

房间内，吴闲本体单手倒立撑地在做俯卧撑，每做一个都在心中默数，直到完成一千个方才结束！

花了近三個小时，他才将今天早上的基本体能训练做完，分别是双腿交替单独站立深蹲各五百次，仰卧起坐五百次，单手倒立垂直俯卧撑各五百次，如此为一组，每天早晚各一组。

这样的训练强度已经堪称恐怖了，尤其是对一个三岁小孩儿而言，可他却坚持了下来，风雨无阻。

一年前他就已经在开始尝试做这样的体能训练了，不过一开始强度并没有这样大，每一项都在三位数之内，是一个循序渐进的过程，直到如今的强度，训练完他也只是有些气喘汗流浃背。

本体整天待在屋子里，太无聊了，他总得给自己找点事情做，就当打发时间。

当然，这样的基本体能训练并不能给他的体魄提升带来多大帮助，最主要的还是修炼武学功法进行来提升，自在胎息诀他可以说是满打满算的修炼了三年，是核心根本，由内而外的循序渐进淬炼体质。

如今他每天除了近乎时时刻刻修炼自在胎息诀之外，基本体能训练也没有落下，还会修炼一些外功功法武技，毕竟不像‘小时候’那样站都站不起来无法进行，好在外功方面的修行分身可以代替，虽然并不能给分身带来多大提升，但积累的经验是实打实的，意识转移到本体，熟悉本体体质便能化为己用。

三年了，整整三年，没有人知道他是怎么过来的。

来到这个世界的第一天开始，他的本体直到如今从来没有踏出过房门，也没有接触过任何人，仿佛整个世界只有房间那么大，哪怕有晶蝶为伴，可它到底没法交流，那种孤独没有任何人能体会。

早已经习惯了孤独，没去纠结这些，吴闲早上的基本体能训练完成过后，只穿着一条小苦茶子的他用毛巾擦着身上的热汗，来到了洗漱间，晶蝶一如既往停在他脑袋上散发氤氲光芒，精灵般的翅膀一扇一扇的洒落光点。

轻轻一跃跳上洗漱台，吴闲看着镜子中的自己思绪有些恍惚。

一晃三年过去了，自己已经不再是当初那个连翻身都做不到只能等死的脆弱婴儿，而是身高超过一米的幼童！

镜子中的他寸头短发，自己剃的，手艺不咋地，有些地方跟狗啃一样，长相还算可爱吧，小孩子还没张开，将来也不知道长成什么样。

然而脑袋下面画风就有点变了，不像一般幼儿那样胖乎乎的，但也不瘦，而是有着明显的肌肉线条，并不夸张，胸肌腹肌都清晰可见，身躯紧绷的话尤为明显。

因为从来没有踏出过房门，没有经历过风吹日晒，他的皮肤白皙，倒是不至于没有见过阳光那种苍白，他经常还是在窗边晒太阳的。

抬起双手做了个健美的动作，镜子中的自己也跟着照做，肌肉突出，并非吴闲臭美，屁大点的小孩儿有什么好臭美的，主要是这画风有点违和，一米多高的三岁小孩，居然有一身肌肉，说出去这也没人信啊，但却是事实。

所谓自家人知自家事，别看吴闲还小，但他却是清楚，这小小身躯内隐藏着多么恐怖的力量。

单手举起三百多斤的重物，这已经超过绝大多数正常成年男子了，一拳打出有千多斤的力道，若是配合武技发力方式更加夸张，一蹦两三米，轻易能摸到房间天花板，动作异常灵活，能做出很多违背人体结构的姿势动作。

这哪儿是三岁小孩儿，分明就是个小怪物！

夸张吗？反正吴闲觉得挺合理的，每天近乎二十四小时修炼自在胎息诀，这门功法本就入门困难，他占据先天优势一朝入门直到今日，相当于比正常人多了几倍的修炼时间，外加晶蝶陪伴提升效率，又偶尔能吃到强大变异生物的血肉，这才造就了如今他的本体。

咋说呢，他三年的成果，相当于正常人修炼武学十多年吧，若非以往本体太小他不敢乱来，受限于此，恐怕成就远非如今这样。

第一年他是躺着修炼，啥也做不了，第二年尝试外功，第三年增加了体能训练，一开始他还担心影响发育，可随着时间推移，不知是武学的神奇还是晶蝶陪伴，反正没发生吴闲担心的情况。

如今他的本体，按照全世界相对统一的实力划分，吴闲估摸着自己已经踏足八品了，要知道这可是三岁小孩啊，说出去谁敢信？

而后续随着他本体的生长发育，还会得到相应的加成提升的。

不过相较于他的丧尸分身来说，本体这点实力就有些不够看了，简直完全没有可比性，尽管丧尸分身还未展现出超凡特性踏足中三品层次，甚至还未到达现阶段的极限，动辄成吨的力道如何比？