一壶春韵茶，刚下肚没多久便转化成生命之气开始在体内游走，滋润起宋书涵的经脉。

萱花佳酿一坛，刚开坛便有细微的灵气从中流出。

八宝御灵糕，小小一盘便散发出浓郁的花香，其上流转的灵气很是温和。

酱妖牛肉……

……

宋书涵每打完一遍筑基养气拳，便上吃些珍馐。

平常每打一遍就要休息好一会的宋书涵此刻根本就不觉得累，反倒每一遍结束都感觉体内暖洋洋的，越打越上头，越打越舒服。

一直打到晚上，宋书涵才停了下来，等再一看熟练度已经达到了62！

而自己的修为不知何时也从纳气三重后期突破到了纳气四重初期。

最令宋书涵意外的是，面前桌子上的药膳还剩了一大桌，似乎自己还可以吃三四日！

不过说来也是，这些药膳就算筑基期修士来了都有滋补作用，对于自己这样一个纳气期的修士更是大补！

但时间已经很晚，宋书涵还是决定先睡一觉，等明天早上接着修炼。

这一夜也是宋书涵睡的最舒坦的一夜。

残留在体内没有被吸收的药力正不断滋补着身子，久旱逢甘霖，这股药力正巡行于经脉之中，滋补着宋书涵。

等宋书涵睡醒之时，只感觉整个人仿佛有着用不完的力气。

推开屋门，却看见自家的下人已经在屋外等候多时。

“少爷，昨天晚上旁系的人听说你吞占了他们的东西，说要在家族大会上要你的好看！”

“我知道了！”

宋书涵面无表情地抬了抬手，他相信面板给自己的信息，等到自己把《筑基养气拳》练至圆满的时候，自己的资质绝对能得到极大的改善。

就算到时候修行没有一日千里，也不至于像现在的资质那么差。

从早上练拳到了晚上，面前的各式药膳也只被宋书涵吃完一半。

药力滋润着宋书涵的经脉与身体，无论是练拳还是吐纳，宋书涵都有一种不断精进的感觉。

尤其是看到筑基养气拳的熟练度达到了85后，宋书涵才总算明白穷文富武的意思。

只要有钱，靠着各种资源，修行照样可以一日千里，靠着这些药膳，两天内长得熟练度比之前大半年还多！

等第二日早上，仅仅只是练习了一个小时的《筑基养气拳》，宋书涵便猛然感觉气机一畅，一种前所未有的舒畅之感传来！

成了！

宋书涵微微一喜，念头一动，面板再一次出现自己的面前，等看清楚上面的信息后，瞬间喜悦起来！

【宿主：宋书涵】

【年龄：15】

【功法：霸王镇狱诀】

【修为：炼气期四重中期】

【筑基养气拳（圆满）】

【情报：出生世家，拥有一世的经验，常用筑基养气拳蕴身养体，根骨已优于常人。】

那么接下来自己只要每天运转《霸王镇狱诀》提升修为即可！

宋书涵满意的点点头，靠着这个面板，他能清楚的明白此刻的自己应该干些什么。