宫老一辈子都扑在武道上，所以顿时就想明白了其作用所在。
有了这套健体功后，那些受伤、年老的武者，相当于再次拥有了突破的机会！
哪怕其中只有十分之一的人，能够真的迈出那一步。
其实也已经不少了。
毕竟天下各门各派多如牛毛，修炼国术的人虽然不多，但也没有想象中那么的少。
若是《陈氏健体功（武者版）》能够推广开来，绝对会有许多武者能因此受益。
再加上陈宇凡还有普通版本的健体功，能够改善全国所有民众的身体素质，长久下去，适合练武的人数也会增加。
宫老想到这里，眼眶都有些微红了。
凭借陈宇凡发明的这套健体功，他仿佛已经看到了一个国术的盛世，似乎正在冉冉升起。
这二者结合起来。
未来的华夏，武道或许会达到前所未有的昌盛，拥有以往任何年代都不曾拥有过的辉煌！
宫老有些激动的说出了自己的畅想。
陈宇凡听后，略微感到有些震撼。
一方面是被宫老的描述震撼。
另一方面，是他也没有想到，宫老竟然在这种时候，首先想到的不是自己能够延寿，而是这套健身功能够为整个华夏国术带来什么！
这种眼光，这种格局......
着实让陈宇凡感到有些许的被震撼到。
“前辈大义，晚辈实在是佩服！”
陈宇凡面朝宫老，做了一个习武之人常用的抱拳礼。
这个礼不是为他自己而行，而是为了天下所有的武者而行礼。
毕竟以陈宇凡自己的想法。
他哪怕是创造出了《陈氏健体功（武者版）》，他也不会想着去什么造福天下武者。
毕竟陈宇凡的脑海中，没有这方面的概念。
但宫老不同。
他这一辈子，没什么别的渴求了，唯独就是想要将华夏国术发扬光大，所以站在的角度和格局当然是有所不同。
“应该我行礼才对，你小子捣鼓出来这套健体功，这可是造福天下武者的大好事啊！我应该替所有武者感谢你才对！”
宫老急忙退后一步，朝着陈宇凡行了一个抱拳礼。
两人客气了片刻，也是进入了正题。
陈宇凡把整套《陈氏健体功（武者版）》全部教给了宫老。
并不算复杂，但难度还是有的。
毕竟想要达到百分之百的效果，就需要在做动作的同时，将体内的劲力引导到正确的身体部位。
这对于武者对劲力的把控，有着不低的要求。
而且对劲力的控制力越高的话，这套健体功能起到的作用，也就会越发的明显。
至于宫老，在这方面自然是厉害的。
所以上手极快。
约莫半个小时的时间，就已经把整套健体功的动作和要领全部掌握了。
“妙啊！真是妙啊！”
在掌握之后，宫老不禁大声赞叹道。
他对劲力的理解深厚，自然能够看懂。
“这种思路我从来都没有想到过，劲力竟然还能这样使用！”
宫老赞不绝口。
“不过就算是有人想到了，但没有你这么厉害的中医水平，其实也创造不出来这套健体功的，你小子真是天时、地利、人和全部都齐聚了，换成这世界上的任何一人，都不可能创造出如此奇妙的功夫出来。”
宫老这话说的确实没错。
这已经不是普通人能够创造出来的东西了。
陈宇凡能够创造，是因为其中有大半都是系统给予的思路。
他相当于是拿系统东西，进行了二次改造。
“有时候真的怀疑，你是不是什么从古代一直活到今天的老妖怪。”宫老看着陈宇凡的眼神中，满是不解的神色，咂着嘴说道：“你今年也才20岁吧，就算是从娘胎里就开始学习，也不应该能掌握这么多东西啊，而且水平还都高的吓人，真是个妖孽！”
宫老是越来越想不通。
这大家都是人，凭什么陈宇凡能掌握的如此全能，水平又如此之高呢？
国术、中医就不说了。
陈宇凡还有一手不次于国营饭店大厨的厨艺。
还有钳工和工程师的技能。
“轧钢厂最年轻的九级工程师”，这名头哪怕是宫老都听说过。
毕竟他住的院子也在南锣鼓巷，院子里有不少人都是轧钢厂的工人，每天茶余饭后肯定会聊一些厂里的八卦新闻，其中经常性的就能聊到陈宇凡。
所以，宫老虽然不在轧钢厂。
但却听说过不少厂里关于陈宇凡的消息。
能够想象到，陈宇凡在机械这方面的天赋，估计也不比国术这方面的差。
这就属于是样样通，样样精！
若是一个六七十岁的老学究，能够做到这点也就算了。
可陈宇凡偏偏还只是一个20岁的小年轻。
这......谁说得清啊！
不过想想也合理，毕竟普通人要练习十几年的八卦掌，他看几分钟就能学会了。
有这种悟性在身上，学什么还能学不会啊。
接下来。
宫老一口气把《陈氏健体功（武者版）》从头到尾练了三遍。
结束之后，他的面庞都有些红润，比之前有血色了许多。
“效果竟然这么明显！”
宫老惊叹道。
他虽然做好了心理准备，但还是被这套健体功的效果惊到了。
在体内暗劲的激发之下，身体各处的细胞焕发活性，整个人的身体如同迎来了二次发育，重新回到了十几岁的那种活力。
这种生机勃勃的感觉，宫老已经几十年没有体验过了。
《陈氏健体功（武者版）》的效果，哪里是普通健体功的十倍啊，在宫老手中发挥出的效果，至少也是普通健体功的二十倍。
宫老相信，自己只要这样坚持练习一个月，体内的旧疾就能改善不少。
因为只是练习了这三遍，身上伤势的疼痛都减弱了许多，甚至可以说是没什么痛感了。
常年习惯了身体剧痛的宫老，现在反而有点不适应了，感觉身体无比的轻松。
“有效果就好。”陈宇凡笑道。
“配合这套《陈氏健体功（武者版）》的练习，我每周再来给您进行一次推拿和针灸，也是我自己创造出来的手段，是将劲力凝聚在针尖上，然后刺入你的体内穴位......有些身体穴位，自己的劲力难以触及最深处、最精准的位置，如果我来的话，效果会好上不少。”