回家的路上，李风叶想了很多。其实他去见林教头和老村长是很紧张的，怕破手暴露！天气现在还是有点热的，但是李风叶左手一直缩在衣袖中。实际上从张六丰救人到现在，他一直都是缩着手。

在家里吃晚饭时，必须左手端碗，手中的细纹是被家人看见了的。他只说，他吃了太多灵草，那张道长以这秘纹帮他吸收灵草灵气。并叮嘱他们不要说出去，因为张道长画这秘纹代价很大，所以他没有给李波杨涛释法。千万要保密，不然让李波杨涛知道了，张道长就会很难看。家人不懂修仙，李风叶这么一说，他们说还以为张道长特别看重李风叶，他们都为李风叶高兴。还让李风叶努力，不要让张道长失望的。

回到房间后，控制不住好奇心，急不可耐的翻开了炼气法的册子。认真学习起来。炼气之前先要静心盘坐，内视丹田，以意识引灵气进入丹田。当丹田灵气增加后，腹部就会发热发胀。此时继续集中精神内视丹田，就有可能激发灵识。

一但产生灵识，就能灵识内视到灵根，以灵根引导灵气产生气旋，就能顺转气旋快速吸收灵气入体入丹田了。丹田灵气聚集就会产生压力去了扩张丹田。

当丹田不再扩张了，也不能再吸收灵气了，就反转气旋，以丹田灵气冲击经脉。每冲开一条就提升一层境界。

人身共有手三阳，手三阴，足三阳，足三阴，共十二条经脉。所以炼气期共十二层。

青灵草能激发灵根，是因为青灵草中的灵气能直接进入脑部识海，暂时提高魂魄感应力，引导凡人产生灵识内视灵根。所以吃了青灵草，额头，脑门会有氤氲气息。这就是青灵草药力进入了识海的外在表现。

打开刚刚老村长给的储物袋，清理一下。共有260枚初级灵石，几本功法，五枚聚气丹，两枚避谷丹。

拿出炼妖门主的储物袋取出坐垫。这坐垫内圈有宁神作用，可帮助修炼者聚中心神。外圈有集气阵法，可放灵石在外圈有集气修炼。

坐在坐垫中，放了十枚灵石，开始始修炼。服下一粒聚气丹，内视丹田。聚气丹是用几种灵草灵药炼成的丹，药力比单用青灵草强几十倍，灵气也更多。是新手炼气入门的神药，炼气六层之前有奇效。炼气六层之后能神识内视全身了，这聚气丹就只有补充灵气的作用了，提高魂魄感应力的作用就无效了。因为一般修士在筑基期之前是不能神识外放的。炼气六层后神识内视全身，但不能外放。用聚气丹加强神识仍然只能内视全身，不能外放，相当于无效了。

内视丹田的同时，用意识引导灵气进丹田。能感觉到有东西流进腹部，但是李风叶并不能感应到丹田的具体位置和大小。

第二粒，第三粒，直到第四粒聚气丹炼化时，灵识才顺着灵气流发现丹田。丹田里灰蒙蒙的，有不少灵气流动。这时，李风叶也知道了，要吞4粒聚气丹，才能内视丹田的原因。

一般人吞服聚气丹，药力中的灵气少部分会上流到识海，提升灵识。大部分灵气会在意念引导下进入丹田的。但是李风叶却是反过来的，大部分药力进了识海。少部分才到丹田，所以丹田一直没有发热发胀之感觉，灵识也就不能定位到丹田了。

难道衍老种水晶莲到我识海，是想害我？但是仔细一想，也不可能啊。衍老一个眼神就能让我全身不能动弹，犹如木头一般。害我，并不需要这么麻烦！

带着疑惑，李风叶灵识离开丹田，内视识海。神魂就在识海，内视识海应该是更简单，更清晰。发现之前自己感觉不到的莲种，被灵识发现了。仔细看看，发现这莲种长出了少量根须，上面有个淡黄色小尖尖。原来莲子萌发了。

之前衍老说过，要到炼气三层后，才有足够魂力让莲种发芽。而现在就萌发了，李风叶却才刚刚内视到丹田，只能说是摸到了炼气一层的门坎！