而这个格斗技巧，又和他们看到的那些军体拳之类的不同。

所以他们现在也很疑惑，为什么要让他们这么练。“现在，感受一下自己的身体。”

牧北没有第一时间解释。

朝着他们说道。

“感受身体？”

众人微微一愣，带着奇怪缓缓闭上了眼睛。

“这……”

很快。

他们猛地睁开眼睛，带着一脸不可置信的神色。

“牧师傅，我怎么感觉自己的身体好像有什么东西在流动？”

“对啊，以前我还没发现，感觉身体里有一股真气一样的东西，很舒服。”

“难道这是我们苦修的结果？”

“……”

他们的身体中出现了一股气息。

而这个气息，居然可以消除他们的疲劳感。

这大概也是他们为什么能坚持到现在的原因。

“这便是我教你们的呼吸法了。”

牧北解释了起来。

这种呼吸法便是道修的一种。

通过这种呼吸法的呼吸，他们可以尽可能的将阳气吸收到自己的身体中。

当然。

光靠呼吸法是肯定不够的。

还需要大量的体能训练。

而在体能训练中，他一直在强调，不管多累，都必须使用自己教的呼吸法来呼吸。

谁呼吸的方式不对，他就揍谁。

连女孩子都不能幸免。

其原因就在这里。

体能，加上阳气的吸收，可以尽可能的让他们身体变成一个阳气炉子。

这样在对上诡异或者邪术的时候。

他们才能最大可能的活下来。

这次和东倭的对弈。

这些小家伙们肯定会遭重的。

他不想任何人出事儿。

所以才对他们足够的狠。

“你过去一下，尽可能的去抵挡他们的攻击。”

牧北朝着身边的一个诡异说了一声。