待到李慕云再次睁开眼睛，已是夕阳西下。望着快要落山的太阳，李慕云惊叹道：“没想到仅是运了三次功，就已过去了这么久。”

鬼谷子笑着说道：“你才刚入门，根基尚不稳固，运功时间自然长了些，熟练之后便会快上许多。待你进入心法的第二层，打通任督二脉后，运转周天也不过瞬息之间了。感觉怎么样？”

李慕云站起身，稍微活动了下，只觉身体里充满了力量，不禁感叹：“内力可真是神奇，感觉我的身体充满了力量。这种力量跟依靠外部锻炼得来的力量全然不同。”

鬼谷子点了点头：“随着你内力的精进和心法的突破，以后你身体的强度，包括五感，都会有极大的提升。具体的变化，你自己慢慢体会。为师会给你解惑，会教你许多技巧，错了也会给你纠正，但不会什么都告诉你。有些东西，自己得来的，会比别人告诉你的更加深刻。”

见李慕云皱着眉头，鬼谷子问道：“可是还有什么疑问？”

李慕云沉吟片刻后说道：“师父刚刚说的道理慕云明白。不过，确实有个疑问，还请师父解惑。”

“说来听听。”

李慕云接着说道：“刚刚运功之时，虽然丹田被逐渐扩大，但人体丹田的容量终归是有极限的，若是勤学苦练，人人都可以达到极限，又怎会有内力高低和心法好坏之分呢？”

鬼谷子微笑着说道：“问得好！你先说说，该如何区分内功心法的好坏呢？”

“自然是基础越扎实、修炼速度越快越好。”

鬼谷子摇了摇头：“不够全面。这世上，有些功法，初时进展极为缓慢，短则三五年，长则十数年，可一旦突破，便是一日千里，再无阻碍。还有些功法，初时便提升极快，短时间内便可使人跻身一流高手之列，可后期的每一次突破都是生与死的考验，非大毅力者无法坚持。孰好孰坏？”

不待李慕云开口，鬼谷子接着说道：“前者，蛰伏期越短，突破后进展越迅速，便越好；后者，基础越牢固，后期突破越容易，便越好。至于内力的高低，则是在于内功心法对丹田、经脉的改造和利用上。说回本门心法，你可知五脏与五行的关系？”

李慕云点头说道：“上午刚好看了人体经脉和构造图。金对应肺，主威严和气息；木对应肝，主生命力和健康；水对应肾，主流动和变化；火对应心，主清明和活力；土对应脾，主稳定和平衡。”

鬼谷子说道：“不错。本门心法自五脏六腑中汲取精气，再不断强化五脏六腑。如此修得的内力，刚可摧万物，柔可控万物，刚柔并济、生生不息，恢复能力极强，更是十分稳定，无需担心走火入魔。”

“你方才所说，人人都可达到丹田的极限。须知，大多数的内功心法，连扩充丹田都做不到，强行为之，只会落得个丹田破裂的下场。这也是为什么江湖中有那么多门派，乃是因为它们能够提供更好的修炼功法。”

鬼谷子待李慕云消化了刚刚的内容后，接着说道：“本门的《阴符七术》，不仅可以将丹田扩充到极致，而且已经超脱了丹田为容器的范畴，全身经脉俱为容器。丹田转为调动、强化、生成内力之用。你且说说，如此一来，有何益处？”

李慕云想了想，答道：“如此一来，内力远比旁人雄厚，而且使用更加迅速。”

鬼谷子接着道：“不错。全身经脉充斥着内力，并且以丹田为中心，形成大周天，运转不息。”

说罢，鬼谷子抬手一掌朝巨石挥去，一道内力破掌而出，跨越数丈距离印在巨石上，留下一道寸深的掌印。

“方才一掌，可轻易击杀江湖三流高手，重伤二流高手。单以内力使用量而言，呼吸之间便已恢复。如果我愿意，刚刚的掌力我可以无限使用下去。不过，这是理论上可以，你听听便好。没有人会站着不动挨打，为师也不会站在原地当靶子。”

见李慕云频频点头，对内力和内功心法有了更全面地了解，鬼谷子赞许道：“你确实天资聪颖，一点就透，是个练武的好苗子。接下来，为师便教你剑法。”