江铭盘膝而坐，耳边传来郑虎雄的淳淳教导：

“第一关，盈身，即气满盈身，重点是不断凝练血气，直至血气满盈，并与外界之气产生联系，直到哪怕不主动操控，也能做到缺则补不足，盈则除有余为止！”

“运转赤虎功，感应自身血气。”

“慢慢调整呼吸，根据功法上所说，运转血气萦绕全身周天。”

“同步感气、运气、凝气，莫要急躁，莫要乱了周天运行，呼！吸！呼……不错，就是如此，保持稳定节奏！”

他的教导办法，与江铭此前学徒时候学的赤虎功又有些许不同，在呼吸节奏等细节上更加清晰明要。

随着时间流逝，江铭对功法上以往一些不太明了的地方，顿时豁然开朗。

“你是否感应到气血在慢慢增加？还有那股随之而来的体内经脉刺痛感？”

“莫要在意，这是血气不断增长所带来的正常现象，你要学会忘记疼痛，将注意力全部放在周天运转，以及感气、练气、凝气之上。”

郑虎雄的指导声音继续传来，江铭眉头紧闭，似在奋力忍受疼痛。

“很好，就是这样！以你资质，再加上药膳辅助，想来最多半年便可以成功破入第一关！若是在努力努力，有足够资源帮助，这个时间还能够缩短不少！”

江铭微微点头，一脸坚毅。

时间慢慢过去，太阳正挂高空。

江铭沐浴着火辣辣的阳光，依旧盘膝而坐，自顾修炼，他满头是汗，连衣衫都已经被汗水浸湿。

一个上午修炼下来，他现在感觉……很折磨！

什么血气增加，什么经脉刺痛！

他根本就没有感知到一点！

无论是周天，呼吸，还是什么感气、运气、凝气，他都一板一眼的照着做了。

但是，却根本没有任何作用。

血气依旧如同此前一般仅有一丝，面板的赤虎功熟练度更是连一分一毫都没有涨。

练到一半的时候，他就知道，这是在做无用功。

不过，碍于这是郑虎雄第一次教学，对方教的又如此细心仔细，他也没好意思随便站起来，中止修炼。

于是，他人坐在这里，看似艰苦修炼，心思则是飘到了鲜道居，想着中午吃些什么……

旁边的郑虎雄目光如炬，看着他心中惊讶不已。

入境三关中的盈身关，难点之一便是不断增加血气之际，带来的那种疼痛之感。

随着修炼时间的加深，这种疼痛感只会越来越重，绝非常人能够忍受。

因此修炼一段时间，便需要休息，缓解疼痛的同时让经脉缓缓。

至于具体时间长短，除了个人耐受度之外，主要还是看资质根骨。

郑虎雄自己当年，都不过坚持了一个时辰，便再也撑不下去了。

眼前江铭却在无药膳的辅助之下，能够修炼一个早上这么久！

此等资质，恐怖如斯！

枯坐一早上的江铭终究有些坐不住了，不由挪动了一下身子，结果由于屁股发麻，身体一晃险些倒下。

这差点没吓坏了郑虎雄。

又想起江铭此前的隐忍能力，生怕他是硬挺着，可别把自己练坏了。

“可以了，休息吧。”

江铭如蒙大赦，赶忙起身。

“感觉如何？”

江铭强颜欢笑：“还算不错。”

“嗯，我果然没看错，你的资质的确是万里挑一。”郑虎雄一本正经。

？？？

江铭黑人问号，这也被你看出来了？