“对，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，脚趾抓地。”

“双手自然下垂，放在身体两侧，掌心向内。”

“脊椎挺直，保持身体的正直，放松肩膀和背部。”

“微微收缩下巴，双目平视前方，注意力集中。”

“调整呼吸，使其平稳而自然，随我深呼吸，保持一致。”

随着杨洛在小丫家住下了数日，跟小丫头也是越来越熟悉了。

张李氏每天都得照顾张奎，又得想办法赚钱养家，难免会忽视了小丫。

所以每每杨洛在院落里修炼的时候，小丫都会羡慕的在旁边观看。

杨洛想着袁老道的天罡道人数缺口甚大，索性便在空闲时教了小丫一点桩功。

结果却是让人意外惊喜，别看小丫才六七岁，悟性却是不错，又难得不怕吃苦，锻炼起来甚是让杨洛喜爱。

等修炼了一段时间，看天气不早了，干脆便带着小丫往酒楼走去。

“师父哥哥，小丫今天还想吃四喜丸子。”

哪有小孩不喜欢美食的？

这几天小丫跟着杨洛胡吃海塞的，倒是养壮了不少，碰碰跳跳的跟着杨洛穿街走巷也不觉得累。

“哎，都说了，叫我哥哥就好，过段时间再带你认识你师父，那老头比我厉害多了。”

杨洛牵着小丫的手，不厌其烦的拒绝了小丫的称呼，这是他给袁老道准备的徒弟。

他最多也就只能起到一个引领入门的作用罢了，若真是要传授弟子技艺，恐怕还没有那个能耐。

毕竟他自己的修炼完全依赖于系统面板的辅助，只知其然，而不知其所以然。

带着小丫一路走着，他不经意间瞥见了几个躲在暗处盯着自己和小丫的壮汉。

尽管他并不把这种威胁放在眼里，但内心还是感到有些烦躁，仿佛被一群嗡嗡作响的苍蝇环绕着一样。

“杨公子，我家少爷有请！”

刚刚走到酒楼门口，一名小厮便拦住了杨洛，并伸出手做出邀请的手势。

“哼，前面带路！”

本来心情就有些烦躁的杨洛，冷冷地哼了一声，然后深深地看了对方一眼。

那眼神犹如寒冷刺骨的利刃一般，直吓得小厮浑身一颤，感觉自己好像被凶猛的野兽给盯上了似的。

“公子恕罪，请！”

伴着小厮登上顶楼的包间，杨洛的眼神锐利而坚定。

他身后紧跟着娇小可爱的小丫头，她懂事地保持沉默，仿佛明白此刻的氛围异常紧张。

在门口，四五个护卫如同雕塑一般笔直地矗立着，他们的表情严肃，散发出一种威严的气息。

然而，杨洛却对这些护卫视若无睹，毫不犹豫地飞起一脚，猛地踹开了房门。

小丫环心中一紧，但并未惊慌失措，她紧紧跟随在杨洛身后，脚步轻盈而稳定。

随着房门被踹开，原本平静的气氛瞬间变得紧张起来。

旁边的护卫们当即做出反应，准备动手阻止杨洛的行为。

杨洛见状，眼中闪过一丝寒光，他分出一丝心神在道场内的银枪上，准备随时取出应对可能发生的冲突。