亚利克斯认真严肃的安排着一群人搬沙发、柜子、拆地毯、窗帘等事务，众人忙得停不下来。

梅丽塔一一擦干净又原位放好化妆台上的东西，正用袖口擦了擦额头上的汗，门口快步走进来一位身上有不少水迹的妇女：

“梅丽塔，姥爷在训练场上训练，都已经很久了，你带点水和水果去看一看吧！”

妇女的话顿时得到认同，其他人都看向了梅丽塔，其中还有她的母亲玛利亚太太：“梅丽塔，你快点下去，不能怠慢了姥爷。”

“哦，哦！”梅丽塔连忙起身，又看向了亚利克斯，亚利克斯明显没有争这件事的想法，照顾姥爷的事女孩更细心。

梅丽塔将毛巾递给母亲，在又被催促中，她提着裙子查看上面脏不脏的小跑了出去。

下面训练场上。

林恩今天没有穿那套十几金币的‘尊贵链甲’，穿的是穿越带来的高仿名牌夏装，现在是秋季，穿短裤体恤早上还有点冷。

不过在围着训练场小跑了十来圈后，又在训练平衡、爆发、耐力与敏捷的原始训练器材上练了几次，不仅不冷，身上都出汗了。

林恩坐在架子上，看着这套训练器材：“还挺有意思的，对初学者的帮助很大，也能稳固技艺当寻常时候练习不懈怠用。”

他气喘吁吁，感受着身体肌肉的力量，以前太缺少健身，这才一个多小时就受不了了。

武者等级的初始·凡阶，其实就是普通人，拥有呼吸法的武者与普通人的差距不是很大，顶多掌握了呼吸法能更持久一些。

身体本质的力量，武者也需要一点点的提升从正面超越普通人，林恩以前的身体素质太差，现在都需要补回来，补回来才是起点。

我忘了用呼吸法调整了啊，不然怎么也得干两个小时…休息中林恩才回想出自己的问题，花几百金币成为武者当然有与普通人不同的地方。

他的惯性思维还没有改过来，呼吸法的作用可不是用来提神，而是延长状态与提炼和沉淀力量用的，能当战斗buff，又能当生活buff。

“姥爷，累了吗，要不要吃点水果？”一道年轻活力的声音传来，林恩转头看去，旋即一笑。

梅丽塔提着一个小果篮，端着一个竹杯小快步的过来，脸上是好似能感受到心灵的大方笑容，她长得算不上漂亮，但在如阳光一般甜甜的笑容下让人舒心。

“给。”她走过来，在旁边半蹲下去，一手递出装着早上天未亮就去打的伊美尔河河水的竹杯，一手递出一颗这时代最常见的苹果。

林恩接过东西，仰头喝了一大口清凉透彻的河水，又抬手咔嗤一声咬了一口苹果，顿时身心的干涸枯竭感得到压制与润填。

梅丽塔看向旁边的训练木质大器材，她有些好奇与担忧：“姥爷，这些木头都被雨腐蚀坏了，不怕在训练时摔下来吗？”

“没事，又不高，摔下来也不会多痛，”林恩坏笑着说道：“你要不要也上去玩玩，别怕，我在旁边看着。”

“不，不要，”梅丽塔立即微微缩着脑袋摇头：“还是算了吧姥爷，我上去肯定会摔下来的，那根木头那么小，感觉还会动！”

林恩看过去，那是训练器材中训练平衡的独木桥，那根木头确实会动，本身的设计就是活动的。

梅丽塔不愿意尝试，他便没有再说，休息中询问了一下大宅里的事，结果一听一个头大，什么都要换！

要钱啊。

林恩让她们去找莉迪雅就不再管这些事，休息过后继续在训练场上训练，搬石头、打木桩、在大木架上跑酷，什么都练。

身体基础太差，他即便是想用血气材料来辅助提升都不行，必须将身体先提升到一定地步。