所以,那种喜欢搞受害者有罪论的人,一再共情罪恶,只会显得自己和罪犯一样卑劣残忍。
在苏靖鳞的细心照顾下,贝里一点点好转,那顽强的生命力让所有人都感到惊讶。最开心的莫过于苏靖鳞了,看到贝里终于能够站起来,跌跌撞撞扑到她怀里,久违的笑容又回到了苏靖鳞脸上。
这一回,连泷茵也难得的没有再说风凉话,对苏靖鳞的态度有所改观。
这两人的关系转变太快,都说情敌见面,分外眼红,你们倒好,整得我好像才是多余的那一个——肖迟意这样想着,忍不住默默地翻了个白眼!
肖迟意记得,当他还是个小屁孩儿的时候,师傅教过他一个处理坏情绪的方法——当你因为一些事情不开心时,拿出一张纸,把让自己不开心的事情用很小的字写上去。
然后再在旁边用很大的字,写上最近让你很开心或者很感动的事情。
等你写完,你的坏情绪,可能就减少了百分之六十。
人们总是会悄悄地放大失败对自身的影响,也总是忽略生活中积极的一面。比如你丢了几个铜板,比捡到银子对自己情绪的影响持续更久,等等。
但其实,当面对失败的时候,我们的情绪是被蒙蔽了的,我们当下的情绪并不是真实的,而是被惯性思维引导。
所以普通人总是会沉浸在由于惯性思维产生的负面影响里。
其实,我们完全可以通过主观意识,调整自己的心态,让自己更客观、更真实地面对自己当下的状态。当你知道这是一个认知陷阱之后,就要尝试着训练自己,积极面对生活中正向的一切。
别老是看那些鸡汤,或者听那些所谓感同身受的剧情,还不是竹篮打水一场空。
从此之后,你能更真实地面对自己,也会更快乐。
就像他爱苏靖鳞,爱得无欲无求,至此不休,甚至不需要对方知道。
真正做到了“我爱你,但与你无关”。
我从未奢望你来爱我,我从未设想你会有理由爱我,我也从未认为我自己惹人爱慕。对我来说能被赐予机会爱你就应心怀感激了。
闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋。
阁中帝子今何在?槛外长江空自流。
也许世上最好的事情,莫过于你和我擦肩而过,然后一起回头……