经过卫道本人自己的解读。他认为化劲阶段是对人体整体的一种完美操控。

所谓的贯通全身应该就是指对全身各处的微小肌群进行针对性训练。使自己对于机体的操纵能力更上一层楼。

让自己全身的肌肉完美的整合起来。并且通过微小肌群对内脏进行轻微刺激，进行间接的操纵调理。

当全身肌肉都初步整合了以后就算踏入化劲层次了。

为了验证自己提出的猜想，卫道对刚蛮劲上面的练法内容进行了初步修炼。

几天后。

通过对修炼时各个肌肉部位反应的详细观察，卫道肯定了自己的猜想。

化劲层次的修炼，就是要针对性训练全身上下的各处微小肌群。通过不断刺激，使自身能够掌握其运动，最终构成一个完整协调的整体，获得更强的整体力量和更高的身体掌控能力。

研究完练法之后，卫道又转向了养法。

刚蛮劲上面有很大的一部分专门讲了这个养法。

上面除了一些常人都能习练的养生之法，还有使用化劲的入微之力进行调理身体，修复暗伤，养练脏腑的法门，以达到养生的目的。

据书上记载，养法有成的人，年龄可达百一二十。

当然具体活了多久，卫道自然是不清楚，毕竟没有具体的记载。

但是他们比常人更加长寿却是显而易见的，这是天下人都清楚的。

在明白了养法的要点之后，卫道也是清楚了为什么在化劲阶段武者如此重视养法。

到了化劲层次，武者已经成为了这个世界的上层人士。

这已经超越了这世界上的绝大多数人，而此时他们的年纪普遍也都不再年轻。

不管是为了让自己接下来的享受生活更加长久，还是为了让自己的修为更进一步。

使用化劲调理己身，消除暗伤都是一个必做的选择。

从而使自己的身心达到一种更加协调完美的状态，既能延长寿命，更可以凭此来达到真正的人体极限。

在研究弄明白刚蛮劲上面的法门之后。

卫道开始尝试进行化劲的修炼。之前由于身体强度跟不上，所以有些有心无力，现在他已经成为了暗劲武师，已经可以初步尝试修炼化劲。

刚蛮劲上记载的修炼法门是一种动静结合的修炼架势，时快时慢，动作由简入繁，逐渐变成了常人所不能及的姿态。

卫道发现通过这些巧妙的动作，身体上的各部位的微小肌群都在逐渐被刺激。

只不过刚蛮劲对于上肢肌肉的刺激强度最大。

‘也无愧于它的名字了。’卫道自嘲的笑了笑。

他自然是不会被困于此，毕竟他追求的是一种全方位的均衡强大。

接下来他又开始寻找起动作姿势和细微肌群之间的一一对应关系，陷入刚蛮劲化劲修炼法门的优化中去了。