下班回来，妹妹在学校做完了作业，百无聊赖在客厅晃悠，昨天让她练琴读英语不高兴了，今天雅雯就没直接提，只是拉着她手一起散步。

“以前我们都是散步的时候听新概念，哎呀，最近是不是躺平了，都忘了这事儿！“

“你生完孩子不也躺平了吗？”

“生完姐姐我就上班了，后来你的情况复杂，我不舍得交给别人啊！”

“这是双标！”

“哈哈哈我最讨厌双标了！咱们都不能躺平，想读绘本了就喊我。”

“行吧！”

“怎么又哭了？”

“早上对面过来一个陌生人，我很害怕就折回来，姥姥就批评我，唠叨了一路！”

“那是挺烦的，不过都一天了，你还难过多累啊！”

“她不应该这样对我！”

“每个人都不一样，我们没办法控制别人，只能管理自己的情绪……”

“你说过好多遍了！”

“情绪问题解决了，你就是个很优秀的孩子。”

“刚才我在录音，你们却在说话！”

“我们没有注意到你在录音。”

“那为什么就这么巧呢？”

“因为我们家好几个人，你数数，一二三四……”

“那为什么我不在录音的时候你们不讲话呢？”

“你不在录音的时候我们讲话你就不会关注这个事情，对不对？”

“我听不到吗？”

“你听到了，但不会当回事儿，因为没有影响到你，下次你录音的时候跟大家说一下。”

“我说了你们没听见！”

“刚才吗？我真的没听见，对不起了！不过即使这样，也没必要哭啊！人的劳动分体力劳动、脑力劳动、情绪劳动，情绪劳动特别伤非常消耗能量，对你自己不好。我们可以好好沟通，解决问题，出一个方案，比如下次跟大家说完以后要个答复，确保每个人都听见了。”

“哦，会不会太正式了！”

“那有啥啊，总比哭好吧！还有早上的事情也是，可以和姥姥好好沟通，不要总是影响自己的情绪。”

“比如说吧，AB两个人，A被老师批评了仅仅是罚站了，没有被人指指点点，他心理压力就会小一点，如果B说这个人怎么被罚站了，他心理压力就会增加。就算我折回去了真的不对，她这个时候说出去了，我就觉得特别丢脸，路人都听得清清楚楚。”

“我理解你的感受，换成我也会，姥姥确实不该唠叨，但是年纪大的人都喜欢唠叨，她说就说了，你可以选择不难过。”

“那等我年纪大了可以唠叨你吗？”

“你可以唠叨你的小外甥哈哈哈！”