学长学姐让我们举手表演节目，我本着想让同学们认识我的心态，就拉着张汀恬主动表演了。

我和张汀恬准备的节目是一边唱歌一边画画，你画我猜的节目。张汀恬虽说不太擅长唱歌，但她哼出的旋律很好听，但是负责画画的我本来准备画一个机器猫的，结果画出来四不像，大家都猜不到。还好气氛渲染得足够，大家没有冷场，我故弄玄虚，告诉大家结果的时候也没有太尴尬。

军训结束，回到寝室，满身疲惫，浴室都满员了，我排了好久的队才排到，等洗完之后已经很晚了，张汀恬在楼上找到浴室先洗了，我一个人晚上洗衣服有点孤单，情绪一时间低落了下来。

在寝室里吃药我一直很小心，都是在没人的时候偷偷吞服，我有时候会突然感觉吃药没什么用，对我的情绪帮助不大，更何况吃药久了后，我有些依赖药物，不吃药就睡不着。

我本想对大学同学关于我的病守口如瓶的，但情绪波动的时候，忍不住就说了出来，我把我双向情感障碍的病情告诉了张汀恬。

我把张汀恬叫到寝室外面，告诉她，我有悄悄话要对她讲，她看我神色不对，便跟我走了出来。

“你是说你有双向情感障碍?”张汀恬不可置信地问我，“我之前在‘知道’App里面看过这种病的描述，说这种病患者情绪起伏比较大，在狂躁的状态下精力旺盛，没有什么疲惫感，自控力下降，易做出危险行为；而在低落期间，思维迟缓，无法感受到乐趣，甚至可能出现自杀行为。”

“你了解过这种病?”我有些吃惊，一般说出我的病都会让人摸不着头脑，或者是被吓到，张汀恬虽然有点吃惊，但能说明仔细的病理症状，说明她是有了解的，跟她倾诉，应该是比较正确的选择。

“嗯嗯，我只是浏览过这种病的科普，没想到身边遇到的人也会有这种情况。”张汀恬又恢复了冷静，还是像普通朋友一样跟我聊天，她把手机拿出，翻出那篇科普给我看，“我也是不就之前才看到的。”

“其实我跟文章里写的很不一样，我整个情绪基调比较低落，有时候偶尔会有些小冲动，但不会伤害到别人。”我自诩自己不像双向情感障碍科普描写的那么可怕，我抑郁偏多，殊不知我之后对田北熙做出的多次分手，说难听的话的行为跟躁狂的状态其实是很相关的。

“你现在需要吃药控制吗?”张汀恬试探性地问我。

“嗯嗯，我高中时住院调整了一下药物，现在情况基本比较稳定。”我如实回答张汀恬。

“那你要坚持吃药呀，这种病情绪很容易反复，药物可以让你保持相对稳定的状态。”张汀恬像一个专家一样平静理性不带丝毫感情地跟我说道。

“我感觉药物对我帮助不大。”我陷入了悲观沮丧的怪圈里，开始否定一切，“是我妈妈非要我每天坚持吞服，其实我中间偷偷没吃早上的药，也没事发生，就是晚上的喹硫平我不吃不行。”