当对人不再有多少期望时，温度就会降低很多，所有的问题都是相对的，你所看到的问题或者就是你自己的问题的一种投射，所以最正确的做法是反思自己，为什么要如此放纵自己，为什么总是劳而无获，为什么总是选择逃避？是什么在定义自己角色？

此时此刻，我可以做些什么？徘徊不前，在自由的时间段里，我不知道该走向何方？与其报怨别人，不如努力提升自己，生活本来就是如此，都是复杂的人，大多时候都处于一种迷失的状态。真正的强者，应该直面自己的不足，紧紧的抓住当下去创造属于自己的荣光，当回忆自己的过往之时，刻骨铭心的是人生的转折点，一切犹豫徘徊都不值一提，它们或许就是最没有价值的存在。吸引自己放下当下的思考，转而拥抱无意义的爱好，像是一种毒药一般，让人上瘾，难以割舍。细细想想自己的生活场景，在不同的场景里我是一种怎么样的存在，我的人生是一种什么样的颜色，在我的后半生，还有什么不一样的事会发生？在下降的通道里，身体机能会越来越差，恢复能力也会变得越来越慢，思想却始终停留在幼稚的层面，如果无法改变，真的是一种悲哀！

重新定义自己，让自己拥有更多可能，世界上有很多门我都未曾打开，或许多看看不一样的风景，可以改变自己的人生观和世界观。站在旁观者的角度去看待这个世界，看待这个世界上的存在，看待这个世界里的我，假设自己已经无法控制我的言行，只能看着自己拙劣的表演，那将是一种什么样的感觉？是什么在主导自己的一次次选择？认知和本能吗？或许自己就是一台不怎么灵活的机器，非常有限的能力，想改变却没有行动，永远停留在想的状态，所以慢慢的大脑就生锈了，活动空间越来越小，萎缩，消失。

当你被各种角色限制时，你的生活就处于各种角色切换的状态，如果想要突破这种限制，就需要把所有的角色压缩在一个小空间里，腾出新的空间给更多的可能，做一些减法，丢弃一些不重要，没有意义的角色，让自己的精力专注于有意义的新角色中。在自由时间的阶段，你选择做些什么，你就会成为什么，你选择娱乐消遣，你可以放松自己，进入一个舒适的圈子，待能量消耗完毕之后意味着一天的消失，这是多数人的存在状态；如果你选择就学习，学习你未曾接触过的领域，或许就可以帮你打开一扇通往新世界的大门，让你拥有更强的专项能力，打破自己的上限。

当你处在一个冰冷的状态之中时，召唤一下心中的太阳，让自己的温度变得暖和一些，整理一下自己的思绪，向着自己设定的目标，脚踏实地的走下去吧，只有坚持走下去，你才可以不断的提升自己的眼界，创造出属于自己的精彩人生。