我的书城网

字:
关灯护眼
我的书城网 > 学习看见自己 > 第三十四节 2024.6.8 从整体意识看世界

第三十四节 2024.6.8 从整体意识看世界

今天某时突然好像体会到了什么是整体,就好像只有我一人存在,什么其他的都没有,只有我一人。我的外面没有人,也没有任何其它东西,只是我,只是我,就是存在着。所以,你说孤单吧,谈不上,因为就只有我。我觉得就是“存在着”那种感觉,我也说不清。

我还从我的每个动作里去体会,比如我做饭时切菜,我体会我是拿着菜刀的手,我体会我是菜刀,我体会我是被切的菜,我发现就是如此,无论我是哪一个部分,就是这样存在着,没有什么可以表达的。然后是另一个动作,再另一个……而且我发现,我是菜时,我也不觉得我怎么被切呀,不公平呀什么的,我就觉得很能接受,就是这样,是菜就是会被切,一切自然而然。

我突然就理解了什么是一体。通常,我们以LITTLE i生活在地球上,我们是以做为主要的行为,以我切菜为例——我是主体,菜是客体,而切是动作。而当一体的时候,我既是那把切菜的刀,我也是被切的菜,我还是中间切的动作,或者说,三者之间已经没有了分别,或者说已经没有了意义,三者已经完全融为了一体。我只是在那里而已,其它的有没有动作都懒得去管了,也不愿意追究了。

我也理解了之前我们在跳优美的时候,老师说的你要意识到你周围的所有环境,无论前面,后面,旁边,你要照顾到所有的周围的环境,你还要照顾到伙伴,你还要听到音乐,你还要注意动作,你还要注意形等等,我之前看到自己是做不到的,而且以为我需要努力练习很久很久才可能做到,但现在至少是关注到周围的环境这一点,我觉得我可以逐渐做到了,因为我和周围环境就是一体的,所以我的意识就可以到周围的环境。难怪说,不是用眼睛看到的,因为后面的部分也需要照顾到,但是不是用眼睛,那是用什么呢,用意识!

我也好像也突然理解了杨博士在他诸多的读书会里谈到的很多观念,什么是只需要念头转向整体,只需要把关注于LITTLE i的念头挪开,这样一体可以浮出来,你就能看到。当然这里的“看”也不是用眼睛,是能体会到。杨博士一直讲其实很简单就能体会,我一直都没有Get到,这次好像有点儿感觉。我的感觉是,要找到自己,真的不是要努力,不是要苦修,不是要做什么,而只是把意识从LITTLE i挪开,把意识摆到整体。好奇妙啊,只是意识关注的点有变化了,竟然就不一样了。也许老祖宗传下来的“一念之转”是这样的涵义吧!“意识”真的好奇妙,想要摆到哪里就摆到哪里;摆到某处,“意到气到”,自然气就会到。这样讲起来,岂不是不需要费力,轻轻松松地就可以做到,哪里需要努力,哪里需要练习呢。

还有就是“真正的相信”,之前我觉得我也相信“我就是一体”,但更多的是头脑上相信,其实内心里是有疑惑的,但现在好像内心对它的相信更深了一层。

我想,从整体的意识看世界,就是站在“我是一体”的角度看着世界,看着来到我身边的人事物。

然后,对于“活在当下”,也有了进一步的认识。活在此时此刻,专注地和自己做的事情在一起,我现在看来是和我做的事情融为一体,没有做事情的我,也没有做的事情,甚至没有做的动作,这三者就是融在一起。从这个角度来体会。这也就是站在“我是一体”的角度来面对事情。

那对于人呢?我想到的是从对方的心里去体会,我就是他,我站在他的角度来看事情,我会怎么想,因为我和他原本也是一体的,所以忽略掉我和他的区分,从他的心理状态来体会所有事情,并且来面对。

上次曾经讲到我接下来的功课是:

内心的功课——知、觉、在:提醒自己内心神性的存在。

对外的功课——臣服(接纳、肯定)、感恩、祝福、最大善意地做、对一切平等。

通过今天的体会,我就把它们改造为:

从“我是一体”的角度来看一切,随时随地。

我发现当我是这样子来面对的时候,所有的功课都消失了,因为

内心的功课——知、觉、在:提醒自己内心神性的存在。-》不用提醒,因为我就是一体,所以就只有知、觉、在。

对外的功课——臣服(接纳、肯定)、感恩、祝福、最大善意地做、对一切平等。-》因为我是一体,所以所有来到我身边的事情,都是人间的事情,没有什么值得看重的,肯定都接受了;因为我是一体,感恩、祝福和最大善意地做,都是对人间概念下的他人做的,其实都是对一体概念下的自己做的,感谢自己、祝福自己、对自己做善事都是必要的;对一切平等,一切的,无论是众生,非众生,都和我是一体,当然是平等的呢。

——所以,无他!!!唯有~~~从“我是一体”的角度来看一切,随时随地。

如果要细分,还可以分成:

我意识到,我和遇到的人是一体的,感知对方的心……

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
驭兽毒妃狂又拽,魔尊甘做裙下臣白蛇浮生:我在南宋建立了缉妖司崩铁:不受命途影响的我,为所欲从终极笔记开始遇见沈星回身在捉妖司,老婆居然是绝世大妖延禧攻略穿进如懿传快穿综影视之我怕谁穿越超慢我用中餐征服超英那就让她们献上忠诚吧!穿越萌学园,金手指是叶罗丽魔法