然而，考虑到枪作为战场兵器的特殊性，日常携带确实多有不便，因此格林建议凌霄先从齐眉棍开始学起，后期在延伸到其他兵器。

棍，被誉为“百兵之祖”，历史悠久，技艺丰富。

枪，被称为“百兵之王”，以其勇猛无敌之姿独领风骚。

剑，如“百兵之君”，尽显儒雅之风，同时亦能挥洒凌厉之势。

刀，作为“百兵之帅”，则以其威猛之势，引领着其他兵器的风范。

弓箭，作为“百兵之首”，以其卓越的远程打击能力闻名于世。

凌霄先从最基本的持棍站桩开始。

双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，重心下沉，双手紧握长棍，置于胸前。上半身挺直，两肩微张，双手紧握长棍，置于胸前。两眼目视前方，紧盯目标物，目标物可大可小可人可物。

这个姿势看似简单，却需要极强的体质、意志力和耐性，一旦姿势走样，便需要重新来过。

站桩时，要求头正、身正、肩正、手正、腰胯正、脚正、眼神平视、牙齿轻扣、面部自然且带微笑，收发自如时方为小成。若想大成则需要日复一日的练习，水磨石穿，方显真功夫！

格林站在一旁，陪着一起，观察着凌霄的每一个动作。

刚一开始，格林并没有直接指导凌霄如何站桩，而是让他自己去体会和感悟。每个人的的体质和悟性都不同，只有找到适合自己的方法，才能事半功倍。

随着时间的推移，凌霄的额头上开始渗出汗珠，但他依然保持着站桩的姿势，没有丝毫动摇。这个过程，不能有半点懈怠，这是锻炼意志和耐性的关键时刻，只有坚持下去，才能有所收获。

终于，每天一个小时的训练的热身训练结束了。

格林点了点头，示意凌霄休息一会，等下开始棍法的练习。

凌霄长出一口气，放下长棍，站了起来，活动活动手脚，开始调整，他感到自己的身体仿佛被掏空了一般。

休息片刻后，格林开始指导凌霄学习持棍和基础的攻击技巧。他先是让凌霄以正确的持棍姿势站立，然后教他如何运用腰部力量带动手臂运棍，再然后开始棍法的练习。每一个动作都要经过反复推敲和练习，直到熟练掌握之后再练习连招。

凌霄两脚并拢双脚，左手以虎口反钳棍中段，右手贴在大腿右外侧，目视前方。然后，身躯下沉，左手持棍做上挑动作，右手运至胸前抓住棍后段，随后，左脚往左前方前进半步屈蹲成马步。再然后，右手握棍向右带，左手带棍上抬，右肘屈，左肘略前伸，目视左前方。

就这样，在格林的严格指导下，凌霄开始了他的骑士训练生涯。