她沉吟片刻，问：“你刚才问你怎么办？具体是指什么？”

黄惠娟想也不想回答：“当然是指我身体这么胖，却无法减肥，我该怎么办了。”

“你是说你想减肥？”

“当然，我当然想减肥。”

“为什么？”

“什么为什么？”

“为什么想减肥？”

“当然是为了好看，为了健康喽。”

“那你准备怎么做？”

“这就是我最难的地方，我想减肥，却老是感觉饿，想吃东西，所以反反复复减不下来。”

“那你有没有想过其他减肥方式，比如运动减肥、手术减肥等等？”

“我从小就不喜欢运动，手术减肥我觉得不可靠，而且我怕疼，还会留下伤疤。”

秦亚娜微笑，终于把黄惠娟逼到节食减肥这条路了，剩下的就是寻找可行性方案了。

黄惠娟曲解了她微笑的含义，也跟着笑了，不过是苦笑，“你看为了减肥，我其实也想了很多，试了各种办法。”

秦亚娜不予置评，心里却明白，黄惠娟其实并未真正地深入地进行尝试，她心里的恐慌一直在，她仍然患有精神性饥饿病。

她继续追问：“看来，如果你真想减肥就只剩下节食这条路了？”再次确认，强化认知。

黄惠娟一脸无奈，正如她之前反复尝试的一样，事情走入了怪圈，又回到起点。她点头，“是啊，可我就是觉得饿，无法节食啊。”

“你肯定你一直会觉得饿？比如，厨房里堆满了食物，只要你想随时就能吃到？或者，你刚吃了一顿大餐，你还会觉得饿吗？”

黄惠娟眼睛一亮，“当然不会啦，一顿美食能管起码两个小时。”

“那普通的一顿呢？”

“那效果差点，有时半小时就会饿了。”黄惠娟似乎也意识到问题所在，顿了一下。

“那你的大餐的标准又是什么？”

黄惠娟想了下说：“那当然是得有肉，有我喜欢的食物啦。”

“所以你所谓的吃大餐，或者说吃顿饱饭和米饭没有太大的关系，而是要有肉，有你喜欢的食物？”