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第十二章 训练

乐儿见元穆还未醒来便先梳洗了一番,坐在梳妆台前将头发简单的束起,显得极为精神。见窗外院内走来提着食盒的粉裙小丫鬟,便让她把桌面收拾一番,随后叫醒了元穆。

元穆撑开眼帘,感受到双眼浮肿有些疼痛。

“用鸡蛋敷一敷吧。”乐儿抓住了元穆伸向面部的手,拿起了桌上一个剥了皮的鸡蛋给他。

“昨夜,我。”

“我先去洗把脸,你先吃吧。”元穆顿了顿,没有将话题继续下去,对着乐儿笑了笑。

“我们不是朋友?”乐儿回以一个微笑,使得元穆心理滑过一丝暖流。

.......

吃过早膳,两人结伴向着练武场行去。

“哟,元穆小王爷,最近都见不着人的,都在忙些什么呢?”

二人回头一看,只见一个身着青色霓裳羽衣的娇俏妙龄少女,三千青丝绾起一个松松的云髻,随意的插着一只银簪,一双水灵的杏目显得整个人俏皮不已,绰约的身姿娉婷,向着这边漫步而来,身后一左一右跟着两个粉裙小丫鬟。

“原来是文大小姐啊,什么风把你给吹到这儿来了。”元穆又摆出了那副吊儿郎当的模样,双手置于脑后看着前来的少女。

“只许你来就不许我来了啊,这可是我家,诶,哈哈哈哈,你,你这脸是怎么回事儿,谁打的,哈哈哈哈。”少女走到跟前后见元穆双眼红肿的样子不由得捧腹大笑起来。

元穆不理会她,拍了拍乐儿的肩,示意她继续走。

“诶,诶,你们等等我啊,那么急干嘛。”

“你们俩先自行回去吧。”朝着两个丫鬟吩咐了一声便跟上了前面两人。

昨日听自个爹爹说元穆带了个人回家,说是朋友要住上几日,她有些好奇,便决定今日来梅院认识一番。此刻她瞧来瞧去,只觉乐儿衣着并不似大家子弟,便对她和元穆的认识有些好奇。

文佳本是个闲不住嘴的人,一路上见两人都未言语,她一肚子的疑问,张了张口,却又忍了下来,直至走了很远,实在是忍不下了,便开了口。

“元穆,这位公子是谁啊,你好歹跟我介绍介绍啊。啊,难道,你不肯接受我就是因为他?”

“你难道是个断袖!”文佳故意刺激元穆,使得元穆的面部黑沉下来。

听着女子越说越是离谱,元穆终于停下了脚步。

“元佳,你有完没完,你若是很闲,我不建议让文叔叔给你找个先生来开导开导你,乐儿是我刚认识的朋友。”

乐儿哑然,原来这位元家大小姐心喜元穆,两人看起来倒是很般配,活像一对欢喜冤家。

“乐儿,很高兴认识你,我叫元佳。”元佳露出一个笑容朝着乐儿伸出了手。

“幸会。”乐儿回握,咧出一个笑容。

文佳挠了挠头困惑道:“对了乐儿,你们是怎么认识的啊?”

“买包子的时候认识的。”

“......”

乐儿也没撒谎,他们确实是买包子的时候认识的。

三人没走多时便到了练武场,元穆开始讲此次训练的内容:“长距离的慢跑主要练习耐力,而短距离的冲刺跑主要练习腿上的爆发力以及出腿攻击时的速度。”

“两者的综合,即变速跑。这样就可以使耐力,爆发力同时得到提高,跑步时应该时刻保持两手高抬的姿势。”

依照元穆的意思,乐儿围绕着环形练武场跑步,文佳也随着乐儿同行。初次有些不适应,只跑了五圈,便已是大汗淋漓。停下来休息了一会儿,看着一旁继续跑步的元佳,依旧是精神奕奕。

果然是将门之后,虽为女子身手却是不一般的。

“今日便先跑五圈,以你现在的体质来说,能跑到五圈已是不错,以后再慢慢地加多圈数。休息一会吧。”

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