行走步数：5870。

对话框显示：空白。】

光幕上的数据有了改变。

行走步数增长了二千二百步。

跑步有统计，行，那就慢跑，步子迈小一步，一百米就能多跑几十步。

谢勇凭着意念关闭光幕，继续跑步。

他跟着跑步的人，在新区公园里跑了一大圈子。

然后他停在一处草坪上。

打从觉醒了异能，谢勇跑了许久，除了出汗，并不觉得累，也没有喘气。

好像身体是在一瞬间强壮起来的。

不得不说，觉醒了异能，对身体带来的好处颇多。

《洗髓易筋功》功法中的站桩半动功一共是两式。

第一式是抱气式，第二式是抓气式。

谢勇先练习抱气式。

只见他两脚开立，与肩同宽，膝盖微曲，坐髋松胯，左手于举起，于左前方。

左手掌心朝右，手指打开，微微弯曲。左手食指高与肩平。

右手举于左胸前，手指要求与左手一致，掌心朝左后方，与左掌形成一个合抱状态。

右手掌高度低于胸肌。

乍一看，好像抱着一捆柴的模样。

由于是半动功，所以没有步法，只是变动双手的位置。

左右手缓慢从左移至右边，同时两只手的高低互换，似此过程，就是一个循环。

在这个循环中，要求呼吸自然，吐故纳新，气沉丹田，两眼微闭，舌顶上腭。

依《洗髓易筋功》要求，抱气式需练九九八十一个循环，才是练功一遍。

谢勇依着要求照做，不一时，就练习一遍。

接着他就练习第二式——抓气式。

这一式与抱气式大致一样，不同之处就是左右手一前一后，置于肚脐眼前方，前手抓握成虚拳，然后往肚脐眼拉过来。

同时，后手经胸前朝着面抓握。

两手一前一后抓握，这个过程为一个循环。

抓气式需练八八六十四个循环为练功一遍。

谢勇兴趣正浓，中途不歇息，连续练习起来。

当他练功第二遍时，浑身阳面起了一股暖流，阴面起了一股凉流，浑身上下极其舒服。

仿佛有人给他按摩一般。

他全身的奇经八脉、十二经脉、十五络脉渐渐气盈鼓荡，像通水的沟渠，由扁平渐渐满溢。

除此之外，他身上多处出现微麻现象，还有许多处蚂蚁爬行的感觉。

他处于一种忘我的状态之中。

良久，不远处，一对母女慢慢走过，见了谢勇练功，频频扭头望着他。

“妈，那里有人在练功呢，会不会是个武者呀？”女儿说道。

“难说，不过，那小伙子长得挺秀气，你以后找男朋友，就找一个像他那样的。”母亲说。

女儿又瞥了谢勇一眼，羞涩笑着说：

“你要相信我的眼光，我不光要找个秀气的男朋友，还一定是武者，总不能中看，不中用。”

母亲笑道：“你都没觉醒异能，武者未必看得上你，实在找不到武者，就找个有钱的。”

“好些武者的老婆也不是武者，我相信，凭我的美貌肯定能嫁给武者。”女儿一脸自信地说道。

“凭美貌就难喽，要凭智慧，你呀，不要盲目自信。”母亲提醒道。

“我们降低彩礼还不行吗？不要二百万，看着给就好。”女儿说道。

“哪怕是武者，也不能低于二十万人头币，这是行情价。”母亲说道。

女儿努了努嘴，说：“假如他是武者，也要收他二十万人头币彩礼？”她扭头望着谢勇。

“我还不了解他的情况，也许可以给他打个九折，就十八万人头币吧。”母亲笑道，“这孩子起得早，想必不错，都说早起的鸟儿有虫吃，你跟了他，差不到哪里去。”

“不对，是早起的鸟儿没老婆，我看他一个人在此练功，肯定未婚。”女儿又扭头望着谢勇。