寇淑的动作已经算是很快，但汉宫规模不小，寇淑检查到皇子所，天色已晚，她终于可以休息一下了，不过刚回到皇后给她安排的住处，蔡伦就出现了，蔡伦显得比较着急，他一见面就问道，“女公子，还请细细说一说何为食补？”

寇淑一听就明白，她的一举一动都被大人物盯着呢，不过她也不奇怪，她告诉蔡伦，她家中的医工说过，小孩子肠胃比较虚弱，不能很好地消化食物，不管吃什么都不能过度，要适度。

此时若是大鱼大肉的吃着，反而会加重胃肠道的负担，导致身体无法有效吸收营养或药效太高的食物或药品，所以很多平民家的孩子容易养大，贵族家的子女反而容易夭折，跟乱吃东西很有关系。

皇长子的情况也是如此，因为身体不好，就不断给他吃好的，大鱼大肉的滋补不说，竟然把汤药当饭吃，这就出现了虚不受补的情况。

人一旦虚不受补，就容易出现胃口差、浑身无力、没有精神、少气懒言，严重的就会头晕眼花，甚至于出现痼疾等等。

寇淑一说，蔡伦就明白过来，他连连拍着大腿说道，“这就是过犹不及呀，这么个简单的道理，老奴竟然没有想到，糊涂，真是糊涂！”

“蔡公是尚方令，不负责照料皇子，不必太自责！”

“蔡某乃是天子的奴婢，自然也是皇长子的奴婢，看到皇长子身体不适，蔡某着急呀！”蔡伦长叹一声，连忙询问寇淑如何调理，寇淑想了想说道，“现在最重要的是调整皇长子的饮食，让皇长子逐步恢复正常饮食，另外可以让皇长子多走动，多晒太阳，少熏香……”

顿了顿，寇淑又提到老鼠肉，建议天子禁止天下人吃这种肉，同时收敛各种尸体，理由就是老鼠钻来钻去，很容易沾惹脏东西，而现在天下多疫，和老鼠到处传播也有关系，怎么能随便吃老鼠肉呢？

虽然寇淑年幼，但她搞出了不少好东西，蔡伦天然相信寇淑所说，虽然她说的都是看起来很普通的东西，他连连点头，试探道，“女公子，既然懂得照料人，可否入皇子所照料皇长子？”

寇淑当然不乐意，这调理好了还好说，调理不好，她麻烦就大了，这个是皇帝的独种，她吃饱撑着沾上，但又不能公开说不，她显得很犹豫，“蔡公，皇长子比淑还要矮小，淑看到后，甚是痛心，照料一番倒也无妨。

只是皇长子身份高贵，淑还年幼，很难树立威信，而且皇长子身边人众多，又多得皇长子信任，淑有心也无力！”

蔡伦当然明白，知道自己说过了，寇淑说她正准备写一封注意事项，请蔡公上报天子，这是她根据格物法推演的照料孩童之法，天子可以先在宫中孩童身上尝试。

蔡伦连连催促她书写，寇淑虽然没有孩子，但不管是家人，还有接触的人大多有孩子，对照料孩子还是知道一些的。

她写的都是最简单的照应法，多运动，保证睡眠，身体不好就少读书，可以讲讲孩子喜欢的故事，房间内保持通风，注意防寒，多吃禽蛋和豆腐这一类高蛋白食物，少吃刺激性大的食物，多用大枣、山药等物熬粥滋补等等。

寇淑写完，递给蔡伦，“蔡公，淑本身就是孩童，也了解孩童，在庄园休息时，也细细看过庄户养育孩童，这养孩童说难也难，说不难也不难，太在意了反而不好。

用淑的法子，虽然不能让皇长子身体痊愈，但好转应该有一定的希望，不过为以防万一，还是先做一些检验！”