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第18章 (6)疾病患者饮食禁忌:五味清单在此

食物的五味(酸、苦、甘、辛、咸)与人体内的脏腑器官及气血运行有着密切的关系。其中,辛味食物具有发散、行气、活血等作用,适量食用可以促进气血流通,但若食用不当或过量,也可能对身体健康造成不利影响。

对于气病患者来说,由于体内气血运行不畅,常常会出现胸闷、气短、呼吸不畅等症状。此时,若再大量食用辛味食物,可能会进一步加重气血不畅的情况,导致病情恶化。因此,中医建议在气病期间应尽量避免或减少辛味食物的摄入。

辛味食物如辣椒、葱、姜、蒜等,虽然在日常饮食中具有一定的调味作用,但在气病期间应尽量避免或少量食用。此外,对于其他具有发散性质的食物,如薄荷、荆芥等,也应谨慎食用。

在气病期间,除了注意饮食调养外,还应根据具体病情采取相应的治疗措施,如服用中药、针灸、推拿等,以促进气血流通,缓解病情。同时,保持良好的生活习惯和心态,也有助于病情的恢复。

咸味食物被认为与血液运行有着直接的联系,适量食用可以平衡体内的水分和电解质,但过量摄入咸味食物则可能对血病患者产生不良影响。

首先,我们需要明确什么是“血病”。在中医里,血病通常指的是与血液生成、运行、功能等相关的疾病,如血虚、血瘀、血热等。这些疾病可能导致患者出现贫血、出血、疼痛、发热等症状。

对于血病患者来说,过量摄入咸味食物可能会带来以下问题:

1. 增加血液黏稠度:咸味食物中的钠离子会增加血液的渗透压,导致水分从血管中渗出,进而使血液黏稠度增加。这对于血瘀患者来说尤为不利,可能加重其病情。

2. 加重心脏负担:咸味食物中的钠离子会使血压升高,增加心脏的负担。对于血虚或血热患者来说,过量摄入咸味食物可能导致其心悸、气短等症状加重。

3. 损害肾功能:肾脏是排泄体内多余钠离子的主要器官。长期过量摄入咸味食物会导致肾脏负担加重,甚至引发肾脏疾病。而肾脏与血液生成和代谢密切相关,因此肾功能受损也可能进一步加重血病患者的病情。

因此,在中医看来,血病患者应该尽量避免过量摄入咸味食物。当然,这并不意味着血病患者需要完全禁食咸味食物,而是要根据自己的病情和身体状况来适量摄取。

“苦味走骨骼,患骨病者不可多食苦味”在中医理论中,苦味食物被认为具有清热燥湿、泄火通便等功效,它们往往能够作用于人体的心和小肠,帮助调节这两个脏腑的功能。

五行理论中,苦味属于火,而火又能生土。在中医看来,骨骼属于“肾”所主,而肾在五行中属于水,土能克水,因此从这一角度来看,过量食用苦味食物可能会间接地对骨骼产生一定的影响。适量食用苦味食物对于调节人体内的阴阳平衡、促进身体健康是有一定益处的。关键在于如何掌握一个“度”。

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