这个境界使用的武技是由气血所催动。

通脉境：人体共有360条经脉，经脉被认为是人体内能量的通道，类似于电路中的电线，它们负责传输体内的灵气。

人体经脉大多天生堵塞，需要进行疏通。但一些人存在特殊体质，一些经脉天生就已经疏通。

此境分为入门：通主十二正脉、前期：通次六十四正脉、中期：通七十二玄脉、后期：通九十八大脉、圆满：通一百一十四小脉。

该境界通脉所需的灵气主要通过进食蕴含丰富灵气的食物或丹药和通过药浴给吸收于丹田之内，再从丹田开始引导灵气疏通人体经脉。

也可以少许吸收外界灵气。

丹田的存在是这世界人可以修炼的根本，用来储存灵力，人体主十二正脉皆经过丹田，这主十二正脉又发散出次六十四正脉，这六十四条正脉又发散出七十二玄脉、九十八大脉和一百十四条小脉。

功法可以使无属性的灵气在经脉完成内周天转化为带有特殊属性的灵力。

最常见的灵力属性为金木水火土。

金灵力：代表金属性，通常与硬度、锋利和攻击能力相关联。修炼者可能会展现出手部金属化、使用金属性武器或法器进行攻击，以及召唤金属飞剑等攻击手段。

木灵力：与生命力、生长和治疗能力相关，修炼者可能能够操控植物或展现出治愈自身及他人的能力。

水灵力：与流动性、冷却和净化能力相关，修炼者可能能够控制水流、制造冰霜或进行清洁和解毒。

火灵力：与高温、燃烧和破坏力相关，修炼者可能擅长使用火焰攻击或施展火系法术。

土灵力：与稳定性、防御和大地之力相关，修炼者可能能够使皮肤岩石化以增加防御力，或召唤地面攻击如土刺和陨石。

不同属性的灵力搭配相应属性的武技。

而《诗词蕴道经》转化出的灵力为特殊的空灵灵力，不蕴含任何属性，但可以在运转《诗词蕴道经》吟诵诗词转化出相应异象所需要的属性。

到了通脉境才可以运用各种需要灵力的武技。

开窍境：人体有360窍，人体可以通过窍穴吸收外界的灵气，分为一到九重。

一些较差的功法只需开启36窍，但根基较差，突破一重只需要开四个窍。但强大的功法可以让开启完360窍，一重需要开四十个窍，塑造完美根基，看功法在开窍境开窍的多少，也可以判断出功法的强弱。

突破到后面的境界之后，也可以开窍，但难度和所需资源都是在开窍境的数十倍。开窍穴的数量决定吸收灵气的快慢和多少。

以上三境被称为基础三境，为后面的境界打下基础。但世界上存在道体，使得一些人的所有经脉天生疏通和窍穴天生开启，直接跳过这三境。

结丹境：化丹田成金丹，凝灵海于金丹周围，体内储存灵气和灵力。金丹分九纹，九纹最强，一纹最次，传说中存在十纹金丹，位于九纹之上。该境界有4个层次，前期、中期、后期与圆满。

神宫境：凝聚九座神宫于体内，根据神宫数量分为一到九重。神宫为修炼者的根基和本源。

神宫的品阶按重铸次数分为九个层次，分别为一铸到九铸，重铸次数越多，神宫越强。

化灵境：重塑真我过程，从肉身到精神，产生灵性，发生蜕变。

分三个阶段，第一阶段就是肉身成灵，第二阶段为精神上的再塑真我，第三阶段为神宫养灵。

在经过三个阶段后完成一次彻底蜕变后，若有较强资质和功法，可继续蜕变，该境的蜕变最多可达三次。

悟道境：领悟天地法则，分入门、理解、掌握、精通、圆满五境，分别对应对天地法则的领悟程度，对一条天地法则领悟到圆满也可进入下一境，但该境掌握天地法则的数量和强弱决定下一个合一境和领域境的强弱。

合一境：踏入该境需要将悟道境领悟的天地法则凝聚出来并融入体内神宫之中，为修炼者加强根基、本源和底蕴。

该境界分为一到九重，该九品的划分主要看法则融入了多少座神宫。

领域境：将领悟的法则融合创造一个独属于自己的领域。根据融合的法则不同，领域的功能也不同。

该境界有4个层次，前期、中期、后期、圆满。

天地境：以一缕玄黄之气为源头，以神宫为根基，融入领域之中化为天地，存于体内，于天地内演化自己对于世界的理解，于自己天地可达到一定的言去法随的效果。

天地内的万物皆为玄黄之气与灵气所化，在体内时无法存活有生命之物，所以在体内时天地内的草木皆为虚影。

对敌可以以天地投影于外界对敌，但威力有所削弱，也可以直接将天地降临到体外，但可能会在战斗中对天地造成损坏。

该境界也有4个层次，前期、中期、后期与圆满。

天地境是《蕴道精神秘法》所记载的最高境界。