有些美丽和芬芳，在某个角落悄然声息地绽放和发散。
有些力量，润物细无声。
有些精神，深深扎根。
其实，不是所有，都那么的声势浩大。
—————
会失望，是因为有期待。
想控制的，其实都控制了自己。
急着要结果，却未能如愿，便暴跳如雷。
一切淡然处之。
一切都有最好的安排。
——————
静下来，多一些时间安放杂念和思绪。
静下来，多一点内心深处的思考。
静下来，多一些空间给予觉察力的提升。
慢一点，避免定力和热情被过多的消耗。
慢一点，让思考先于言语，先于行为。
慢一点，让不良情绪被及时察觉。
———————
某瞬间，某物某景，
或轻拂皮肤，或映入眼帘，或传入耳内，或飘进鼻尖，
唤醒内心的记忆，勾起脑海的回忆。
于是，驻足停留，拼命回味，似乎要将那一瞬吸入骨髓之中。
也许，那便是，
内心深处的美好，
内心深处的柔软，
内心深处的温暖。
内心深处的爱。
——————————
有时，眼前的所见，只是自己内心的投射而已。
而，这种投射，却让自己陷入无端猜测和内耗。
学会抽离，可以看懂许多。
————
客观看待他人，
客观看待他人之事，
高谈阔论，易。
客观看待自己，
客观看待自己之事。
反听内视，不易。
人，需要沉淀。
时间的沉淀，
内心的沉淀，
精神的沉淀。
———————
事，
做，便别怨。
怨，便别做。
忌，边做边怨。
结果，
若接受，便放下。
若放不下，便尝试改变。
若无法改变，便接纳。
忌，接受却放不下，不努力不改变又不接纳，陷入纠结悔恨之中。
——————
生于忧患，死于安乐。
一味的安逸及享乐，不见得就美好。
也许，时而的困境及考验，能让人时刻清醒，时常醒悟。
故，当它们来临时，无需恐惧，不必抗拒。勇敢面对，认真对待，坦然接受。
—————
“本是同根生，相煎何太急？”
本属同一物种，何必排斥异己，甚至赶尽杀绝。
求同存异，又何尝不可。
也许，未来，还需并肩作战。
—————
现今，学历被当成了唯一。
但，很多时候，能否走远，看社会能力。
——————
短期治标，长期治本。
事情，
紧急时，寻求及时及变通，以快速处理。
而后，溯源，寻根，从根本解决。
——————
千里马，期盼伯乐，却发现伯乐不常有，伯乐难遇，感叹怀才不遇。
若尚未遇到，
莫气馁，
莫放弃自己，
莫丢了自己，
相信，金子总会发光。
若总遇不到，便在内心，让自己成为自己的伯乐。
无所畏惧，做好自己，保持初心。
以坚韧之心面对所有，成为自己的光。
无愧于心，无愧于人生，那便已拥有美好，已是成就，已是王者。
——————
不属于自己的，无需渴求，不要惦记，更不要强取。
不属于自己的，抢了夺了，终究要还。可能，最后归还的方式，自己都承受不了，甚至殃及他人。
———————
过好现在，珍惜当下，善待眼前。
因为，生命无常，世事难料。
上一刻，畅谈未来、相互约定，却不料，下一刻已阴阳两隔。
展望美好愿景、许下豪言壮志，却不想，锐挫望绝、寸步难行。
本岁月静好，却出现天灾人祸，生灵涂炭。
因此，悲痛至极，痛苦万分。
但，请勿沉溺于悲伤、恐惧之中，而一蹶不振，甚至自暴自弃。
逝去的那位，只是换了方式与你一起，成为了你的那盏灯，成为了你的力量，成为了你的柔软，成为了你的温暖。
那磨难，那满路荆棘，面对它们，相信自己，斩荆披靡，砥砺前行，最终涅槃重生、破茧成蝶。
灾难面前，我们渺小、恐惧、无助，但，仍要保持希望。
灾难过后，也仍要继续前进。
相信，人在，希望便在。
—————
世态浮华，人心浮躁。
但，勿将自己的浮躁，置于他人身上，以造成伤害，甚至置人于死地。
请手口留情，莫为逞一时之快，最终得一世之悔。
因为因果相报，种下的因，来日必有果来报。
另，未经他人事，未了他人事，何以论他人非。
且，眼见所闻也未必可信，凡事不可妄下定论。
学会辩伪去妄，学会沉淀自己，善待他人。
———————
他人是自己的老师，“见贤思齐，见不贤而内自省”。
自己是自己的老师，悬镜照邻，补足不足。
生活是自己的老师，酸，甜，苦，辣，皆有意义。感之，悟之，使灵魂得以升华。
——————
人，能靠的终究是自己。
所以，让自己，能成为自己的依靠。
所以，学会，珍爱自己，善待自己，沉淀自己，成长自己，强大自己。
相信自己，本自具足。
—————
有人说：道理都懂，但做不到。
知道，再到做到，何其远。
但，知道并做到，何其重要。
于是，不断思索，如何做才可到。
慢下来，静下来。
思考，思考事物本质及所关联。
反思，反思总结。
所知所懂，熟识之，强化之，使之由显意识转为潜意识，化为本能。
———————
让人屹立不倒的，是信仰。
吾之信仰，是心中的使命，心中的灵魂。
虽然路很远，但，也要前行。
——————
一有国才有家。
一有家才有国。
大我者，
先国后家。
于众人而言，
多事之秋之时，认为，有国先于有家。
太平盛世之时，认为，有家利于国。
看站何角度，处何环境，做何想。
而，
爱国：
爱的根。
爱的文化。
爱的流淌的血液。
——————
人，孰能无过。
错了，不怕，知错就改便可，
错了，吸取教训便可，
错了，总结经验便可。
因为错，得以知晓不足，
因为错，得以补足不足，
因为错，得以不断强大，
因为错，得以变得更好。
————————
不必羡慕那鲜花与掌声，
不必因无人喝彩而落寞。
不要因失败而气馁，
不要因被忽略、忽视而难过。
没有鲜花与掌声又如何，无人喝彩又如何，失败了又如何，无人关注又如何。
真正的力量来自自己。
接纳每个当下、每个时刻、每个自己。
相信自己，是战士，所向披靡的战士，向着光奋勇前进的战士。
人所不同，使命不同，责任不同，道路不同，分工不同。
相信自己，自己要完成的，便是光的使命。
坚定内心，清澈内心，内心充满光，精神向着光，温暖自己，照耀他人。
完成使命，成就自己。
那时候，内心开满鲜花，充满芬芳。
那时候，便知道，何为真正的愉悦。
——————
改变，非喊喊口号，
改变，只喊喊口号，是自欺欺人。
改变，非流于形式，非流于表面，
改变，仅走走形式，仅表面改变，是换汤不换药。
改变，应从本质改变，从内心改变。
也许，需要契机。因某个契机，决定痛改前非。
于是，折箭为誓，吞刀刮肠。
于是，思考本质，时刻提醒，自我暗示。
而，很多时候，改变，并非一蹴而就，而是循序渐进，最终水滴石穿。
所以，勿懊恼每次的未达成，莫苛求他人一瞬即变。
每一次的改变，即使微乎其微，那已是改变，已是进步，也应给予肯定。
—————
你所认为的自己高人一等，不过是你的自以为是。
其实，你也只是芸芸众生的一员。
人，无贵贱之分，不同的只是社会分工。
所以，
莫自以为高贵，
莫自以为手握权利，便为所欲为。
莫目空一切，趾高气昂，践踏他人，伤害他人。
你所认为的自己高贵一些，却只是个笑话。其实，大家并无多大差别。
你所谓的执行权利，却只是欺辱弱小，也许那只是你借以发泄不满的方式，你借以满足欲望的方式。
再则，换个角度，如若被欺被辱之人是你，是你亲近之人，你何想。
莫因一时之快，一时之欲，而变得丑陋不堪。
————————
穷困潦倒时，失去希望时，寻一切动力，想一切办法，活下去。
只要活着，便有希望，终有光明。
坚信，自己如小草那般顽强。
坚信，自己的意志无比坚强，内心无比强大。
若，生存与理想无法并存时，先求存。
努力生存，才有机会，也终有机会。
告诉自己，“能屈能伸，方为丈夫”。
相信，“苦尽甘来终有时，一路向阳待花期”。
勿自我否定，勿低估自己的价值。
莫把他人的恶语相向当成全部，乌鸦的世界天鹅也有罪。
他们的言行那般丑陋，何必理会。
他们的自我标榜，自我歌颂，自我陶醉，最后却成了笑话。何必因他们伤了自己的神。
且，本就不同频，何必在意。
路有千万条，这条走不下去，便另选他路。
不要只想“只有死路一条”。
生命多宝贵，为何要如他们的意。
生命多宝贵，那无理之人，那丑陋之人，有何资格让你了断生命。
活出精彩，才是最好的反击。
坚信，“天生我才必有用”。
你的存在，也许是他人的信念。
你的存在，也许是他人的世界。
相信你身上的光，相信你的五彩斑斓。
请相信，光一直都在。
请相信，不要放弃，人在，希望便在，美好也在。
无论何时，不要丢了信仰。
因为信仰，即使穷困潦倒，即使迷惘彷徨，即使痛苦无助，也能抵住诱惑，也能心如明镜，也能保持初心，也能熬过困苦，熬过迷茫。
考验，过了，你便是新的自己。
——————
你的言语，影响着你的孩子。
你的言语如何，渐渐，他便如何。
你的不断重复、不断强调，使之逐渐地，被他的显意识转化为潜意识，变为他的本能，主导第一想法、情绪、言语、行为。
语言的力量何其大，足以成就人，也足以摧毁人。
避免脱口而出，学会察觉想法，察觉情绪，学会思考先于言语。
你的脱口而出，源自潜意识，源自本能，所以亦要成长之。
成长，不仅仅只有孩子需要。
———————
希望孩子勇敢，那么，请你也勇敢。不要要求孩子果敢无畏，自己却胆小怕事。
希望孩子坚韧，那么，请你也坚韧。不要要求孩子坚韧不拔，自己却意志薄弱。
希望孩子优秀，那么，请你也努力，让孩子可以优秀。
因为，
最有效的，是以身作则，是言传身教，而，身教大于言传。
最有效的，是耳濡目染，是潜移默化。
其实，
孩子也好，他人也罢，
教育也好，生活也罢。
要求他人之时，先看看自己。
———————
人，要反思，要思考。
但不要过度反思、过度思考。
物极必反。
想不通，却执着于想要想通，执着于此时此刻，只会耗费时间，耗费精力。
想不通，便放下，先接纳。
某天某日，某时某刻，茅塞顿开，通通明了。
有些事物，需要契机，需要经历，才能明了。
到了某点，自然开了。
———————
凡事提前想好对策。
若无对策，不怕，“船到桥头自然直”。
来了，“兵来将挡，水来土掩”。
凡事，“以不变应万变，万变不离其宗”。
同时，“以万变应不变，以万变应万变”。
——————
木心先生说，“读书，要确切理解作者的深意，不要推想作者没有想到的深意”。
生活，何尝不是，于人，于事，于物。
————————
常常，我们以为自己很知道，其实，并不知道。
而，我们，却不知道自己不知道。
自以为很知道，于是，妄自尊大，高谈阔论。
也许，自以为的超群绝伦，实际却是班门弄斧。
无论何时，谦逊恭谨。
人外有人，天外有天。
也许，眼前之人便是高人。
———————
有人说，认识自己何其难，又何以做好自己。
是，认识自己，既难又长。
认识自己，要认识每一个自己，每一个当下的自己。
而，“做好自己”，便是做好每个自己，做好每个所认识的自己。
故，活在每个当下，认识每一个自己，做好每一个自己，便可。
———————
你，不因他人存在。
你，只因自己存在。
你就是你。
你只是你。
不依附他人，不委屈自己。
无需迎合，无需讨好。
若，太嘈杂，就过滤。
无论何时，遵循本心。
无论如何，做好自己。
即便不易，也要努力。
—————
你只有自己。
除了自己，没有谁永远与你一起。
所以，
拥有时，请珍惜。
若失去，请放下，请接纳。
也许不甘，也许痛苦，也许愤怒，也许怨恨。
告诉自己，那是因为缘尽。
告诉自己，那只是因果。
告诉自己，聚散皆命定。
告诉自己，人与人，活在缘分，而非关系之中。
告诉自己，自己不曾属于谁，也没有谁真正属于自己。
切莫因耿耿于怀，而做出伤害他人之事，那只会让你陷入万劫不复之中。
万事万物皆有因果。
凡事，善始善终，好聚好散。
——————
不喜欢，便离开。
若无法离开，即便只是暂时，也先接纳，先定心。
告诉自己，“既来之则安之”。
在时，便负责，便专注。
无论何时，态度很重要。
为选择负责。
未达境界的游戏人间、玩世不恭，是在虚度光阴，是浪费时间、浪费生命。
———————
所认为的对与错，好与不好。
是各自角度不同。
是三观不同，文化不同，思维不同，习惯不同。
于是矛盾不断，冲突不断。
最后两败俱伤。
解决，
最直接的方式，是“距离产生美”。
最直接的方法，是“边界感”。
但，
不是人人都能实现“距离产生美”。
不是人人都懂边界感。
不是人人都能做到“边界感”。
所以，如何更好地相处，成了许多人的课题。
他人劝“忍忍，就算了”。
“忍忍就算了”，
只是治标不治本，
只会酝酿更大的矛盾和冲突。
最好的方法，是内求，内修。
最好的办法，是提频。
生气之时，愤怒之时，
不言语，不行动。
告诉自己，何必因他人坏了自己的能量。
告诉自己，何必因他人毁了自己的德与善。
告诉自己，执念一起，能量便毁。
告诉自己，恶语恶行一出，德善前功尽弃。
学会，察觉想法，察觉情绪，改变想法，转化情绪。
学会，淡定从容。
学会，笑而不语。
人，只有内求，勿期望“外求”。
不必理会他人做不做，自己做好，便好。
场能稳定，干扰自然远离。
课题很大，完成很难，达到不易。但也要努力，也要前行。
每一次的想到，便是进步，
每一次的做到，便是进步，
终有一日，便能到达。
———————
什么都想要，最后什么都没有。
什么都想抓，最后什么都抓不到。
什么都想做，最后什么都做不好。
勿贪心。
不要渴求所有好事都给自己。
太完美，不见得就完美。
太美好，不见得就心安。
万事可成，要德能配位。
得到，必定要有所付。
有所不美，才更有动力，不断进取。
有所不美，才能不断进步，获取自信，获得满足。
有所不美，才保持清醒，不断思考。
有所不美，才懂得珍惜，懂得感恩。
——————
人生很长。
一段段经历，一次次成败。
每一段，每一次，重要，但不要太在意。
是印记，是勋章，所以重要。
而，无论，成还是败，无往不利还是艰难险阻，也只是漫漫长路的一小段。无需在意，继续前行。
拉长目光，给予耐心，认真走好每一段，坦然面对每一次的成与败。
拉长目光，每一段，每一程，都是人生路上的成长与收获。
拉长目光，“得意淡然，失意泰然”。不到终点，皆有可能。
人生也很短。
光阴似箭，尺璧寸阴。
故，多关注自己，少做浪费光阴、耗费精力之事。
人生，是长也短。
珍惜每一段路，走好每一段路，理解每一段路的意义。
即便已过的没有走好，也不必纠结，和解过去，学会珍惜并走好今后之路，便好。
———————
别人家的孩子有鲜花、有掌声，你羡慕。
别人家的孩子聪明，你羡慕。
别人家的孩子优秀，你羡慕。
于是，你对孩子说“你看看他们，再看看你自己”。
扪心自问，你会否对自己说“你看看他们，再看看你自己”。
大人，
对孩子那样的苛刻，对自己却很是宽容。
不允许孩子找借口，却时常为自己寻诸多借口。
害怕无法按喜欢的方式过，却一直要求孩子按你的节奏走。
厌恶他人对你讥诮挖苦，却频频对孩子打击贬低。
厌恶他人对你唠唠叨叨，却日日对孩子喋喋不休。
当下，你认为孩子不聪明，不优秀，没有鲜花，也没有掌声。
但，
在马拉松跑道上，此刻不代表将来。
而，
你所羡慕的那一些，也不代表一切。
其实，
所有的努力，都是为了更好的生存，实现价值。
生存能力，内心力量才是根本。
孩子，有他的节奏，
正如，你有你的节奏。
孩子，需要鼓励，需要尊重，需要关爱，需要陪伴，因为成长需要养分。
孩子，需要学会抗挫，但抗挫不是来自你的指责。
关于你的改变，大人，还要加油，还要努力啊！
——————
事，
尚未开始，就认为不行，认为做不到，那便真的不行，真的做不到了。
连自己都认为不行，认为做不到，那，如何行？如何做到？
不试，不做，何以知行不行。
即使，最终事与愿违，只要尽了人力，问心无愧，便无需怨悔，勿沉沦，勿自我否定，总结便可。
失败乃成功之母。
事，
为可为之事，那么，做便是。
踌躇不定，想做又不做，只会错过机会。
困难，解决便是。
害怕、逃避困难，何时变强大。
不做，不遇困难，何以谈一往无前。
只想想，不行动，何以求鹏程万里。
摸索中前行，行动中解决问题，过程中总结经验，成长更快，收获更丰盛。
若困难重重，调整心态便是。
一生中，
不是时时都是万事俱备，都能稳操胜券。
有时，时不可失，需乘时乘势。
那些，不期而至，也许无助，但，也要学会临阵磨枪。
相信自己，尽人力，听天命。
无论如何，都是经历，都是成长。
——————
他说，他们处于两个不同的世界，两个不同世界的人一起，两个都不快乐。
她问，为何不快乐。
她问，他想要的是什么，想要何种快乐，她不懂。
他说，他认为有意义的，她不懂，似乎认为没有意义。
他说，他不知道，在她眼里，何为快乐。
他说，不快乐的最后，是分道扬镳。
她不知道。
他喜好的，并非她喜好的。
她喜好的，他无法理解。
她认为有意义的，他不懂。
其实，没有无意义。
只是，喜好不同。
只是，尊重他的喜好，但也遵从自己的喜好。
不同频，无法共振。
———————
心力交瘁，
为何如此难以管教，
为何要如此受罪。
你问自己。
你理解不了，问他为何如此“固执”，
你临近崩溃，问他为何如此“笨拙”，
你负能满满，问他为何如此“讲不通”。
多次的出口或想出口，
多次的下手或想下手，
多次的逃避或想逃避。
你说“棍棒之下出孝子”，
你说“眼不见为净”。
但，
你知道，今时不同往日。
也可能，棍棒之下出逆子，棍棒之下出傻子。
你知道，逃避不是办法。
眼不见为净，只会变本加厉。
你理解，那个小小的他，望着高大魔鬼般的你，他的恐惧与无助。
你清楚，你肩负责任与义务。
于是，
你找寻尝试各种，试图改变他。
却发现收效甚微。
最后，
你明白，改变自己才是根本。
你尝试转念，于暴风雨之前。
爆发与克制，
坏与好，
死与生。
那一瞬，念转了，便豁然开朗，便是柳暗花明。
你明白，意念如此强大，转念需要练习，念头需要稳定。
你明白，转念之后，便是解决。
你学会，理解及肯定，从他的角度出发。
你学会，改变方式，选择合适的。
你理解，改变需要循序渐进，不必急于求成。
是的，
你改变，他才能改变。
你更好，他才能更好。
他不是恶魔，他也是天使。
因为你还不够好，所以，他来了。
为了让你变得更好，所以，他来了。
好好爱惜他，正确爱惜他。
珍惜一起的那一寸光一寸阴。
因为，一生中，共处的时光并不长。
——————
光，穿破云层，像信使，温柔而有力量。
他，在你面前，告诉你，希望就在眼前，光明即将到来，再坚持坚持就好，一切都会过去。
你说，社会残酷，生活不易，看不到生活的美好。
他说，美好一直都在。
请你，尽力感受世间的那些美好。
美好，并非一定震撼人心。
美好，存在于万物之中。
美好，可以是薄物细故。
美好，可以是一日三餐。
美好，
来自春夏秋冬，来自白昼黑夜，来自晴雨雪风。
来自人间温情，来自花草树木，来自虫鱼鸟兽。
来自柴米油盐，也来自那些创造。
那些美好，
是用心感受的触动，是静心聆听的触动，也是细心观察的感动。
——————
你肆无忌惮，说自己是无所畏惧。
你飞扬跋扈，说自己是彰显个性。
你口不择言，说自己是心直口快。
你说自己无可替代，于是妄自尊大。
你说他们不念恩情念旧情，你没有功劳有苦劳，于是你安心落意。
却不想，你的以为，其实是自以为是，是自作多情。
而你却沾沾自喜，不思进取。
你说，
你们心心相惜，所以你赤诚相待。
你们同心共济，所以你始终如一。
你们情同手足，所以你两肋插刀。
他们委以重任，所以你竭智尽忠。
他们忠心耿耿，所以你推心置腹。
殊不知，
心心相惜，或只是你的一厢情愿。
同心共济，或只因利益不相悖。
情同手足，或只因休戚相关。
委以重任，或只因利弊权衡。
忠心耿耿，或只因你暂能护他们周全。
你目空一切，最后成了众矢之的。
你自我陶醉，最终雁默先烹。
你自我感动，却被反戈一击。
你说人心叵测，世态炎凉。
所以，
谨言慎行，修正自己，做好自己。
保持清醒，不期待他人，不渴求他人。
也要相信，世间仍有美好，人间仍有温情。
除了人心，还有道心。
不要因那些寒凉，而否定了所有。
——————
那面镜子，在那里。
你的模样，在里面。
美好的模样，赏心悦目，你看得满心欢喜。
而，丑陋的模样，你看到了吗？
你问，何时有过丑陋？
镜子说，
你面目狰狞之时。
你张牙舞爪之时。