训练基地里，巨大的模拟训练舱内弥漫着紧张的气氛。队员们穿着厚重的模拟太空服，神情专注，额头上冒出细密的汗珠。

“注意，前方出现陨石撞击！”杨远朔大声指挥着，声音在训练舱内回荡，充满了紧迫感。

“报告，动力系统受损，正在尝试修复！”张华的额头上冒出了豆大的汗珠，手指在控制面板上快速操作，眼神紧张而专注。

“林晓，迅速检查生命维持系统！”杨远朔的目光紧盯着屏幕上的各项数据，声音急切。

林晓一边回答“是”，一边紧张地操作着仪器，眉头紧锁：“队长，生命维持系统暂时正常，但压力在上升。”

训练结束后，大家都疲惫不堪地坐在地上，大口喘着粗气。

“这训练也太严格了吧，感觉比实战还难。”一个队员喘着粗气抱怨道，声音中带着一丝疲惫和无奈。

杨远朔严肃地看着大家，目光坚定：“这就是为了让大家在真正的危险中能够迅速、准确地做出反应。太空环境变幻莫测，充满了无数的未知和危险。任何一个小失误都可能导致致命的后果。我们不能有丝毫的懈怠，必须把每一次训练都当作实战来对待。”

张华点了点头，擦了擦额头上的汗水：“队长说得对，我们要对自己和队友的生命负责。只有通过这样高强度的训练，我们才能在关键时刻保持冷静，做出正确的决策。”

刘博士也说道：“大家加油，我们的努力都是为了成功完成任务。想想我们的使命，这点辛苦算什么。”

在接下来的日子里，训练强度不断加大。从应对各种突发故障到模拟外星环境中的生存挑战，从太空战斗的战术演练到与外星文明的交流模拟，队员们在汗水和挫折中不断成长，彼此之间的默契也越来越深。

发的前一天，杨远朔的家里充满了温馨和不舍。母亲在厨房里忙碌着，为他准备了一桌丰盛的晚餐。

“儿子，一定要小心啊。这次去那么远的地方，妈妈心里总是不踏实。”母亲一边摆放着碗筷，一边忧心忡忡地说道，眼神中满是担忧和牵挂。

杨远朔走过去，轻轻地抱住母亲，声音温柔而坚定：“妈，别担心。我们做了充分的准备，还有这么优秀的团队一起。我一定会平安回来的，而且会带着好消息。”

父亲坐在沙发上，默默地看着他们，然后说道：“孩子，你从小就有远大的志向，爸爸为你骄傲。这次去，要为国家争光，为人类的未来努力。但也要记住，无论遇到什么，家永远是你的港湾。”

杨远朔坚定地点了点头，眼中闪烁着泪光：“爸，我知道。我不会让你们失望的，也不会辜负国家和人民的期望。”

在星际研究中心，队员们也在做最后的准备工作。

杨远朔把大家召集在一起，神情严肃而庄重：“明天就是出发的日子，我相信大家都已经做好了充分的准备。但我还是要再强调一遍，每一个细节都关乎我们的成败和生命安全。在太空中，没有第二次机会，我们必须一次就做到最好。”

林晓说道：“队长，放心吧，我们都准备好了。这几个月的训练让我们变得无比强大，无论遇到什么，我们都能应对。”