郭惟重根据指引，来到力量训练的场地，看着周围的人群，大多数都是男生，女生很少，不能说没有，不过看样子都是高年级的。

他站在人群的边缘，因为身上的威势，周围的人都和他保持距离，也有些人在悄咪咪地看着他，和自己的同伴议论着什么。

虽然有些无奈，不过郭惟重还是努力地将头抬起，看着慢慢走来的严封，一边努力思考力量训练会是怎么样子的来转移自己的注意力。

“嗯，就让我来带你们进行力量训练吧，都趴下准备俯卧撑热热身。”

严封拍拍手看着众人平静地说道。

闻言，郭惟重跟着众人迅速趴下撑好，他也开始默默运转修灵法，云幽的交代他可没忘记。

“我喊一个你们做一个。”

“1！”

随着严封的声音落下，众人也开始做起俯卧撑来。

“2！3！4······”

随着数量的渐渐增多，郭惟重感觉双臂有些发软，或许是因为灵力太弱的缘故，加上他并没有经常性地锻炼，他的身上也开始渐渐冒汗。

看到郭惟重冒汗的样子和其他人一副轻轻松松的样子，严封在心中无奈地叹息道：“给自己找罪受。”

“50！”

众人刚压下去，一股巨大的灵压瞬间压在他们身上，有几个人还一瞬间泄气摔在地上。

这股灵压不仅让他们胆寒，而且还很重，压得他们起不了身。

“都给我起来！谁没起来，灵压就会加重！”

“别连累别人！”

严封怒吼道，感受到灵压慢慢增加，摔倒的学生也迅速起身恢复姿势。

“嗯？”

看到郭惟重居然没有摔倒，严封有些意外。

“灵力·····运转的速度变快了！”

郭惟重心中欣喜道，虽然猝不及防的灵压差点让他摔倒，由于天赋的缘故，郭惟重并没有受到灵压的恐吓而泄力。

“50个，现在开始！”

“1！”

随着严封的声音，众人咬着牙齿继续做俯卧撑，可还没做到一半，就有陆陆续续有人人倒下了。

“报告！我坚持不住了！”

“我也是！”

倒下的那十来个人对着严封喊道，严封没有理会，而是继续加大灵压。

他看向人群边缘的发现，郭惟重的身体几乎要贴到地面了，双手青筋暴起，整个人的身体一直在颤抖，汗水几乎浸湿了身下的地板。

严封的在注意力始终在郭惟重身上，因为他是一个多属性灵者。

他看到郭惟重每多做一个俯卧撑，他下一次起身的速度会更慢一点。

这说明郭惟重的实力很差，因为灵者的身体素质会随着境界提高的，现在的他只不过是在用意志力强行撑住罢了。

可是即便如此，他依然努力地撑起身子，涨红的脸便是最好的证明，虽然很慢，慢得跟蜗牛一样。

但是他已经比所有人都强了，此刻的严封是这么认为的。

看着地上连成一片的汗水，看着那湿答答、微微颤抖正撑在地上的双臂，郭惟重咬着牙努力地坚持着。

“快点爬起来啊！快压死我啦！”

郭惟重涨红了脸，看着一点点滴落的汗水，在心中对着那些趴下的人怒吼道。

“给老子撑起来！”

看着折叠在一起的双臂依然舍不得分开，郭惟重依然是咬着牙将身体撑起。

此时的他勉强地运转着两仪心法，两仪心法的运转速率已经相当慢了，可以说几乎没有。

崩溃的注意力告诉他，该放弃了。