随着时间的流逝，洞外的光景也由白天到黑夜再到白天。

伴随着清晨的太阳照进洞中。

修炼蛰龙睡丹功已久的知秋一叶睁开了双眼。

两只眼中，精光一闪而过。

“没想到蛰龙睡丹功在这个世界居然由此奇效，伤势已经差不多全好了，经脉完好，神识也恢复到了筑基期的状态。”

真是一件喜事，知秋一叶很是高兴。

站起身子，打了一套老道士以前教的锻体的拳法，便又重新坐下修炼起来。

毕竟早一天恢复修为，自己的性命也更有保障一些。

还好知秋一叶前世熟读道藏，又完全融合了记忆，对于昆仑决的修炼还是得心应手的。

知秋一叶按照昆仑决的行功路线，小心的搬运周天，炼化着天地间的灵气。

没想到这么一修炼，居然从身体中涌出同源的真气被知秋一叶炼化，使得知秋一叶的修炼进度大大增加。

略微一想便明白了，虽然因为走火入魔，修为散了，但是修炼的真气还在身体里，只是隐藏了起来，如今重新在修炼，便被导引了出来，这真是意外之喜。

在搬运了一个大周天后，知秋一叶停了下来。略微以感受便发现自己回到了练气3层。这个世界修炼境界分为引气，练气，筑基，金丹，元婴，化神，合体，渡劫，大乘。

也可统称为炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。当然了在老道士的描述中这方世界似乎有几千年没有人飞升成仙了。

睁开双眼，发现自己能看到洞外几十米远树上的露珠，耳朵能清晰的听到虫子在地底翻土的声音。

整个世界完全不一样。

原来这就是修炼，怪不得传说修道者一个闭关就是很长时间，这种生命逐渐进化的感觉，实在是太迷人了。

修仙，修仙，修的便是命，通过修炼，从而让自己的生命层次发生升华。

知秋一叶突然有一种庆幸，能够从头开始修炼对于，没有修炼过的自己又何尝不是一件好事，就算给了自己筑基期的修为，就像突然给了一个小孩一把手枪，不仅不会用，可能还会伤到自己。

而没有一点一点从最开始变强的经历，这样得来的修为也是空中楼阁，一推就倒。

而自己可能想要再次突破就要花费，比别人多十倍，百倍的努力，可能还不一定能突破。

只有自己一点一点修炼得来的，才是自己的。

别看自己安全融合了记忆，但是记忆终究是记忆，没有亲身做过，就是不一样。

知秋一叶平复了一下心情，如今练气三层，也算是勉强有了点自保能力。

来到这个世界还没这个洞看看，知秋一叶背起老道士传给自己的青光剑，便走出了洞外。

出洞后才发现，自己是在一个山谷里面，洞口不远处就有一处小湖，还能看到有鱼儿跃出水面，看来不用担心辟谷丹吃完，自己会没有东西吃了。