林不凡经过深思熟虑，决定冒险吞食淬骨丹，他眼神坚定，目的明确，毅然决然选择了走服下淬骨丹这条路，道：“生而为人，亦可成仙，就让我看看，这淬骨丹真就是否能够助我踏上修仙之道？”
想要以凡人之躯成仙，唯有走上比他人更苦更难的路，林不凡毫不犹豫地服下淬骨丹，下一秒，林不凡只感觉体内气血翻涌，宛如翻江倒海，林不凡一时之间就疼痛难忍，瞬间便是一副面目狰狞，咬牙切齿的模样。
林不凡浑身颤抖，痛到深处，林不凡直接狂砸地面，想要通过这种方式，来缓解一下自己的痛苦，林不凡发出了撕心裂肺的惨叫，淬骨丹的药效将他折磨到体无完肤。
双眼布满血丝，全身青筋暴起，冷汗直冒，林不凡因为被淬骨丹摧残到痛不欲生，所以双手死死地抓挠着地面，原本完好无损的地面，硬是被他林不凡抓出凹印，一副狼狈不堪，饱受煎熬的样子，实在是让人心疼不已。
林不凡强忍着身上的痛苦，咬紧牙关，努力让自己挺过去，道：“该死的，这就是淬骨丹吗？果然与众不同，这种让人骨肉分离，筋脉拦腰折断的药效，还真的就如它的名字一样，让人生无可恋。”
林不凡仰天长啸一声，那一声声嘶吼，让他感受到了淬骨丹的厉害之处，这种非人的折磨，还真的不是一般人可以承受的，不愧是五品丹药，药效果真霸道。
淬骨丹开始褪去林不凡全身骨骼、筋脉、还有身体，林不凡因为药效到了最终阶段，意识开始变得模糊不清，整个人当场倒地不起，即便能够感受到身体仿佛被数亿万只蚂蚁啃咬，他也早已支撑不起这副躯壳。
林不凡喃喃道：“老天爷，我这是要死在这里了？这淬骨丹药效果真是让人痛不欲生，终究逃不过失败的下场啊，呵呵呵——爹娘，还有林家村的大家，对不起，我林不凡真的太没用了，看来只能等下辈子才能为你们报仇雪恨了？”
林不凡缓缓地紧闭双眼，整副身躯则是当场没了知觉，周围的环境都变得宁静而祥和，“嗖嗖嗖。”突然，无数道天地灵气汇聚于林不凡的身体里，顷刻间就将他团团包围，形成一个球形。
随着天地灵气越聚越大，光球也是越发耀眼，“砰。”一具尸体无意间从光球里面掉落，靠近仔细一瞅，竟是林不凡的躯体，下一秒，光球开始幻化成一道人影，它逐步衍生出骨骼，筋脉，以及人体的每一个器官，不到半柱香的时间，光球就幻化成了一副新的躯体，是一位英俊帅气的少年郎。
新躯体与林不凡极为相似，这便是林不凡的新躯体，林不凡稳稳落地，一息后，林不凡睁开了他那明亮而生动的眼睛，仿佛可以看透一切，身体的强化程度远非原本的躯体可比，林不凡惊奇地发现，他自己居然获得了新的躯体。
“新的躯体，这莫非就是淬骨丹的服用效果？感觉全身都充斥着取之不尽，用之不竭的力量。”林不凡感受着新躯体的变化，他猛然朝着墙壁就是重拳出击，原本常人难以破开的墙壁，硬是被他毫不费力地砸出一个深深的拳印，林不凡属实被惊艳到。
“我现在是炼体境一层，力量就如此强悍，若是修炼到炼体境最高层，那岂不是可以翻江倒海，只手虐揍妖怪。”林不凡经过淬骨丹的洗礼，已然脱胎换骨，现在的身体与原来的可谓是天差地别，呼吸间就可与天地灵气产生共鸣，这便是修仙之人才会有的感觉。
炼体境，修仙境界的第一境，吸纳天地灵气滋养肉身，淬炼筋骨，凝聚丹田，强化自身的体质，凡器不可毁其身，凡火不可焚其神，拥有刀枪不入，铜墙铁壁般的金刚不坏之身，这便是炼体境。
初入修炼一途，林不凡还没有适应当下的力量，他盘膝打坐，稳固根基，刚刚获得修仙之能，修为过于虚浮，根基散乱不扎实，无法发挥出新躯体的全部实力。
铸就丹田，吸纳灵气，淬炼筋骨，凝聚精神之海。吸纳天地灵气汇聚于丹田，再引动丹田的灵力通达至身体的每一个部位，使丹田与筋脉相连，在汇聚于精神之海，为修仙打下基础。
林不凡耗时几天，终于稳固了自身的境界，使修为得以夯实，根基不再散乱，可以轻而易举地调动体内的灵力，并将其转化为可供自己驱使的力量，林不凡也算是迈入了修仙的门槛。
林不凡挥舞手脚的瞬间，都会伴随着灵力的波动，可以让他爆发出越超凡人的力量，拥有开山碎石之能，实力如果足够强大，亦可拥有撼天动地之威。
林不凡打开了尘封已久的功法，认真巡查功法的修炼步骤，道：“《太上炼气》是一部炼体功法，有夯实基础，强化自身灵力，增强体质的无上威能，修炼此功法的修士在同阶对战中，可立于不败之地。修炼此功法，需要使修为处于炼体境，否则修炼并无受益。《太上炼气》每修炼到一个小境界，都必须使臂力足以举起十五万斤的重量，依次重重叠加，直到修士臂力达到二百二十五万斤，才算是将此功法修炼到大成境界。”
林不凡目瞪口呆地看着这部《太上炼气》的修炼难度，简直就是让修士拼了命去修炼啊！炼体境的每一个小境界，修士都必须达到臂力十五万斤，那得有多难修炼啊。
林不凡喃喃道：“《太上炼气》，就让我试试看，这功法是否如书中记载的一般，能够让人拥有无上神力，呵呵呵。”
林不凡来到一处山谷里，这里到处都是因山体崩塌，从而堆积成山的巨石，修炼《太上炼气》最为合适。林不凡在所有的巨石中，挑中了一块他最为满意的，看这颗巨石的重量，起码得有十几万斤左右，林不凡在它面前显得太过渺小，感觉都可以将林不凡瞬间压扁。