金诚羽紧张的爬上擂台，大胡子扯住腿，朝着上面大喊大叫“赶紧给我起来··。”金诚羽急眼了，红着眼叫唤“这样下去，迟早打坏身体。”大胡子继续叫唤“死不了，继续。”

大胖子退到一旁，缓了好一会儿，邢如龙缓缓起身，晃着脑袋，擦一下鼻血，又过一会儿摆开拳架，大胖子缓缓走来，打出一记势大力沉的摆拳，邢如龙坚持一会儿，两眼一翻昏过去。

再次睁开眼睛，看见蹲着大胖子，还有一个瘦高的大马猴，擂台中间站着两个，面对面对骂“没你这么办事儿的，还没开始训练，搞什么实战。”咳涩一声继续叫唤“路都不会走，指望他跑起来。”

大胡子叫唤“这里是擂台，训练硬汉的，你这个娘娘腔，不适合这里。”

金诚羽气的脱了衣服，大喊大叫着“你说谁是娘娘腔。”大胡子笑道“来来来，早就想着打你一顿。”金诚羽冷静下来，捡起衣服叫唤“不跟你一般见识，蠢货，莽夫，满脑袋都是肌肉。”大胡子一听不干了，双手更实在，大力推开金诚羽，没有绳子拦着，被他干出场外啦。

金诚羽失去理智，摆开架势叫唤“欺人太甚，我跟你没完。”大胡子更暴躁，二话不说，大摆拳伺候，金诚羽拦住一拳，如同触电一样，疼的职业咧嘴，不愧是专业的，力大如牛，拳头特别硬，也怪自己疏忽了，多少年没打拳了，正常的训练都没有。

试图打他一拳，总是慢半拍，被他打的老惨了，捂着嘴滚下擂台，大胡子耀武扬威的叫唤“我教拳的时候，不许插嘴。”

金诚羽被他打败，心里不服气，走到擂台边说道“徒弟，咋们不能这么鲁莽，练坏了身体··。”邢如龙回一句“平时多流汗战时少流血。”金诚羽又说“这个不是训练，奔着要命去的。”

大胡子掐着腰叫唤“懦夫，胆小鬼，别在这里吱哇乱叫。”金诚羽跳脚大骂“我要不是打不过你，锤爆你的脑袋。”

大胡子不在搭理他，黑着脸叫唤“赶紧起来，继续练。”邢如龙站起身，晃着脑袋下去，坐在小板凳默不作声，摘下牙套发呆。

大胡子走过来说道“不要学习这个懦夫，遇事就害怕了，一退再退，退到哪儿去，一辈子一事无成。”金诚羽站在远处叫唤“你他吗，进行人身攻击。”看向邢如龙说道“别学这个莽夫，迟早被人打死。”

邢如龙站起来，板着脸说道“都给我闭嘴，你们两个都不咋地。”金诚羽叫唤“你这个小王八蛋，翅膀硬了。”

邢如龙没好气的质问“大胡子说错了？”金诚羽沉默不语，大胡子笑道“咋们全力以赴，不留下遗憾。”

邢如龙不满的说道“我的人生，我做主，用不着你们指手画脚。”金诚羽气的摔门就走，大胡子黑着脸不说话，犹豫着要不要离开，走了拿不到工资，不走气不过，胸膛起伏，脑袋都快炸啦。

过一会儿大胖子询问“老板，今天还有对抗吗？”邢如龙咬牙说道“练基础，提升整体实力。”瘦子询问“练什么项目。”

邢如龙看一眼大胖子，毫不犹豫的说道“练力气。”拿出电话说道“奶奶，给我买鸡，一天吃一个，需要四十个··。”对面响起邢奶奶的声音“你这孩子，怎么成了吞金兽，一天到晚，吃喝花了多少钱··。”邢如龙又说“买一些西洋参，枸杞··。”

胖瘦二人准备好了训练器材，邢如龙开始卧推，拿来大瓶的运动饮料，补充水分继续练，休息的时候听点音乐，心情缓和了，走过去说道“教练，刚才，被胖子打蒙了，气头上说了不好的。”

大胡子说道“没关系，我理解，都经历过这个阶段。”沉默一会儿又说“我没开玩笑，你的天赋确实好，身高臂长，爆发力高，力量赶上了，绝对是顶级运动员。”邢如龙摇头苦笑“我已经规划好了，你就不要劝了。”

起身走进破瓦房，一屁股坐在金诚羽旁边，推搡几下笑问“生气了？”金诚羽不满的说道“我跟你掏心掏肺，听不听，那是你的事儿。”

邢如龙严肃的说道“我知道，你为我好。”金诚羽长舒口气说道“你能说出这些话，我的努力没有白费。”邢如龙又说“你对我好，我也得跟你掏心掏肺，教练说的有道理，你这个人哪，遇到麻烦就退缩，又有自己的坚持，说点不好听的，顽固不化，咋们，赶紧该回来。”

金诚羽气的抄起椅子，邢如龙麻利的跑出去，趴在窗口说道“师傅，有错就改，取长补短，没有完美的人。”金诚羽叹口气说道“现在的年轻人，了不得了。”