盘膝坐在床上的石齐林微笑着睁开眼，不过他鼻子使劲一嗅，脸色顿时就不好了，蹑手蹑脚的爬下床，正要朝外面跑，可是门嘎吱一声，让他生生止住了动作。

只见石齐林身后的灶房门被推开，一身盔甲的叶欣怡端着一大碗饭走出来，“齐林，你要去哪里？”

石齐林无奈的笑了一下，缓缓转过身，“叶师姐，您老给我炒这么久的鸡蛋饭了，我估摸着用了不少调料了，就比如盐，起码都用了二三十斤了吧……我给您买点盐回来！”

说罢石齐林就准备脚底抹油，叶欣怡也没有追上去，而是慢悠悠的把饭端到另外一边的房间，坐到桌子前，倒上两杯茶，摸出一串钥匙，套在食指上，晃着手，让钥匙圈旋转。

石齐林不停的从前面窜到后面，又从后面跑回前面，使力的摇窗子。

大概过了二十息时间，他才垂头丧气的走到叶欣怡的面前，一屁股坐在凳子上。

叶欣怡端起一杯茶，递给石齐林，“跑啊，怎么不跑了？”

石齐林悲痛的把手中的茶一饮而尽，“我觉着吧，叶师姐您可能已经把宗门里的盐买光了，我就不白跑一趟了。”

叶欣怡把钥匙往身后的床一扔，说到，“有这么难吃么？搞得像吃我做的饭是上刑一样，我这不是看你昨天被打的挺严重的，给你补补么？”

石齐林把杯子往桌子上一扣，一脸悲愤的吼道，“叶师姐，谁跟你说鸡蛋饭可以补身体？还有，昨儿我是被打的严重了一点，吃你的饭不是上刑，因为我修炼受的是外伤，吃你的鸡蛋饭，那是内伤啊！”

叶欣怡不为所动，“那你怎么没有吃吐血？”

石齐林把桌上的一“盆”饭推到叶欣怡面前，“你不信就试试！”

叶欣怡看到石齐林这副样子，看了一眼桌子上的果盘，机智的拿起一个苹果，悠悠的说到，“我要保持身材，我吃水果就行了……”

石齐林无奈的拿起勺子，咽了一口口水，他站起身，一把抓住叶欣怡的手，就往灶房走。

到了灶房之后，石齐林就开始解叶欣怡的衣服。

叶欣怡顿时就大叫起来，“你干什么！你这个臭流氓！放开我！”

石齐林揉了揉自己发痛的头，“谁想非礼你这个……咳咳，我教你炒鸡蛋饭，你见过谁一进灶房就穿一身盔甲的？”

“好像真的……”

石齐林挽起衣袖，把手洗了，开始准备材料。

白菜，胡萝卜，青椒，都切成丝，打三个鸡蛋放在碗里，用力的搅拌，直到分不清蛋黄和蛋清的界限，锅里倒上油。

石齐林将这些一气呵成之后，对叶欣怡说到，“你看好了，我让你见识见识，做饭是不会爆炸的。”

“你为什么切了这些菜？”

“你不是要保持什么鬼身材么？我给你多放点菜，少放一点饭，不就得了？咱们虽然修武抗饿，但也不能虐待自己肚子不是？”

石齐林实际的想法是，虽然修武的人，食物一下肚，大部分直接就转化为能量在体内流动，但是也不能虐待自己的舌头吧……

还有，明明一下肚就转化成了能量，你居然还怕会长胖，真是可笑，还真是胸大无脑……

“咳咳，看好了，八分的热油，把菜往里面一倒……”

石齐林刚把菜往里一推，顿时油锅就噼里啪啦的响起来，吓的叶欣怡连忙往他后面躲，抓着石齐林的衣服，闭着眼睛大吼，“你骗人，这不是炸了么！你骗我！”

石齐林真是一头的黑线，“你天不怕地不怕，就怕蛇和做饭吧，你看这是正常情况，菜被炒焉了，就不会响了。”

石齐林现在明白了，为什么叶欣怡端给自己的鸡蛋饭里，鸡蛋居然有的熟了，有的糊了……

把菜刮到锅里的一边，等到油温再次升高，不断的搅拌着碗中的蛋液，直到它全部落入锅中，在入油的一瞬间，鸡蛋就变成了金灿灿的“花朵”在锅里“滋滋”作响。

躲在石齐林身后的叶欣怡闻到了因为热油而发生奇异变化的蛋香味，也站起身来，盯着锅里看。

等鸡蛋成型了以后，石齐林把旁边的菜和鸡蛋均匀的搅拌在一起。

倒饭进去，加入各种调料，不断的搅拌，几分钟后，饭就出锅了。

石齐林分别用一个小碗和大碗盛了饭，端到桌子上，叶欣怡眼巴巴的看着他把碗端走，赶忙跟了上去。

两百息时间过去后，场面变了样，石齐林不停的劝端着大碗的叶欣怡，“慢点慢点，锅里还有！你不是要保持身材么？”