龙渊河中虽然一团漆黑，但是河底却是清澈透明，越往下，反而看得越清楚。

“咦，底下居然有亮光？”

河中传来的亮光，澄澈，温暖，配合阴暗冰冷的水底，当真有一种世外桃源，心底港湾的感觉。

方棣身处河水之中，抬头望着上面天空，看穿河水。

月光毫无阻滞的洒下来，心中开始感觉到的温暖悄然消散，但随后心中却又渐渐地疑惑起来。

“我乃是肉身七重，内壮之身，潜游这么久，也不过热身而已？这河底亮光，无缘无故的亮起，给我带来温暖的感觉？倒是要小心一些。”

心中暗暗警惕，方棣念头一动，游鱼般跃出水面，就感觉一阵清爽，所有的束缚全去，力量好像增加了不少。

他倒是知道，这是在河中潜游，锻炼肉身的结果。

这在河底潜水，劈波斩浪前进，就好像是全身绑满沙袋，负重行走跳跃。

这一出河水，就等于是去掉了身上的压迫。自然而然地感觉到全身舒畅，力大无穷。

“看来在河中修炼，锻炼肉身倒是一种修炼的好办法。”方棣心中把这锻炼带来的好处记住，才举目四顾。

远远望去，只见一轮明月从龙渊河上升腾起来，把整个河面都照耀得银鳞洒洒，说不出的美轮美奂。

“哦？你居然挡住了那蜃精的幻象，没修炼精神秘术，气血能够被动驱除幻象，镇压精神，这是连许多外门弟子都做不到的。”

突如其来的声音吓了方棣一跳，等他回过神来，只见背后站着一个黄衫赤脚，驾驭寒剑，好似龙宫仙子的女子。

“龙萱师姐，你这样大张旗鼓的出来，不怕惊走那头蜃精吗？”方棣稳住心神，不知道龙萱葫芦里卖的是哪一出。

“无妨，我身上自有敛息手段，你方才心有所感，便是这蜃精在用幻术。”

龙萱说话之间，又取出一枚玉碟，玉蝶光滑润泽，她掂量了几下，抛给方棣：

“天下之大，无奇不有。蛇可化蛟，蛟能成龙，那这贝蚌之流也是同理。千年之蚌，便能成蜃。这龙渊河底的河蚌，只差一步，便可成蜃，踏入神通！从此褪去凡胎，逍遥天地。

但这异类成精，必有劫数。我们今天杀它，就是它的劫难……你速速修行这本功法，等一下真正面对蜃精的时候，还要你多坚持一会。”

方棣闻言，连忙接过去，刚触摸上这玉蝶，顿时觉得脑海里浮现无数雄奇伟岸的画面，第一句便是：子欲不死修天门！

“师姐这是什么功法？”

方棣故意探话道。

“这是元辰精神术，无价之宝，乃我羽化仙门不传之法，威力无穷。”龙萱的语气依旧淡然自若，“你现在不必要问这么多，只管修炼就是，对你百利无一害。”

“元辰精神术。”

方棣喃喃道。

“你若是能够修炼成功，我便把除蜃珠之外的所有东西，都让给你。”

龙萱收起寒剑，赤脚点在水面上，语气之中却有深不可测的味道，说完之后她拍了拍方棣的肩膀，“开始吧。”

气息贴近，异香扑鼻。

方棣收敛心神，避水符分开水浪，盘膝坐好，一手按住自己头顶正中央的“天门穴”，调整好自己的全部精神，都放在头顶天门穴之中。

“子欲不死修天门！”

渐渐的，他按照元辰精神术的锻炼精神之法，先想象自己天门穴是一片黑暗的世界。

这种想象，代表着是自己对大脑的认识是一片黑暗。

随后，他想象自己全身的血液，骨髓，内脏，都化为了一种纯白颜色，如仙鹤羽毛一般洁白的元气，精气，渐渐的上升，到达自己天门穴内部。

这代表着的意思是，用身体的精气，驱散大脑内的黑暗，认识自己，照亮脑海。