气喘吁吁已经不足以形容姐妹俩的状态了，此时姐妹俩脸色苍白，仿佛已经失去了呼吸的能力。

每一次吸入空气，肺部就感到有些疼痛。

“呼吸是有节奏的，只要掌握呼吸的节奏，这点路其实根本不算什么。”真也走上前，把手放在姐妹俩的背上：“顺着我的节奏呼吸。”

一点微弱的斗气，通过呼吸进入到姐妹俩的体内，按照真也的呼吸节奏带动着姐妹俩。

斗气的这个妙用，还是在真也教流学习水之呼吸的时候发现的。

斗气虽然名为斗气，但作用似乎并不只是用于战斗。

有点类似于查克拉一样的存在，只是远没有查克拉那么玄妙。

果然，按照真也的节奏呼吸，姐妹俩很快就感觉一股暖流在体内游走。

身上的疲劳感正在减轻。

“这就是...这就是全集中的呼吸吗？”蝴蝶忍有些激动地问道。

真也说道：“当然不是了，这只是最基础的一种呼吸方式而已，主要作用是帮助你们缓解疲劳和分配体力。你们的身体素质都太差了，还远达不到学习呼吸法的程度。接下来的一个月内，我会为你们制定基础的体能训练，锻炼你们的肉体和心肺能力。等你们的身体素质合格之后，我才会教你们呼吸法。”

无论是呼吸法还是斗气的运用，对于此时的姐妹俩来说都还是太遥远了。

不过姐妹来毕竟在原着中都是能成为柱的角色，天赋上应该不会差。

因为通透世界之后，姐妹俩的身体天赋在真也面前并非秘密，他一眼就能看出姐妹俩的上限在哪里。

在真也看来，姐妹俩都是属于很有天赋的类型。

姐姐香奈惠的天赋要好一些，身体的各项能力和天赋都更均衡一些。

而蝴蝶忍则有些偏科，相比起她的速度天赋来说，力量上的天赋只能说比常人强一点。

哪怕经过锻炼，她的力量也不会有很明显的提升，因此才会出现无法砍断鬼的脖子这种情况。

因为蝴蝶忍的力量，比常人并不强多少。

而因为个子小且体重轻的缘故，蝴蝶忍在速度方面的天赋却非常高。

不仅仅是移动速度，出手速度和敏捷性也比常人高出许多。

正常的训练方式，应该是扬长避短。

力量小而速度快，就应该着重训练速度，并且减少与敌人硬碰硬的时间。

但是既然决定了让她们提前接触斗气，自然也就不存在这个问题了，如果能够熟练的运用斗气，力量上的短板并非无法弥补。

而原着中，蝴蝶忍和其他柱不一样，很明显是没有摸到运用斗气的门槛的。

或许是因为知道自己力量不足，所以分出精力去学习药剂的原因。

“去找鳞泷左近次吧，让他安排你们的住处。”真也对着姐妹俩说道：“明天跟着鳞泷的弟子一起来这里，我会在这里等你们。”

说话间，一阵冰冷的雾袭来，将真也的身影笼罩。

几秒钟后，雾气散去，真也早已不见踪影。

“好...好厉害！”姐妹俩看着真也的退场方式，不由得发出感慨。

而躲在暗处的真也，此时已经回到了鬼的样子，心中暗自松了口气。

好险好险，但凡再晚个一分钟，太阳就彻底落下了。

太阳一下去，自己直接回归鬼的样子，到时候怕不是要给姐妹俩留下一辈子的阴影。