众人将目光集中到老三身上。

一秒。

两秒。

三秒。

“噢噢噢噢。”

老三猛地站起来，满脸红润，如同喝了假酒。

他将自己上衣脱了扔出去，而后一个箭步，跑到堆在旁边的练功器材前，摸出一把石锁便是疯狂锻炼。

众人被他这状态吓了一跳，关心道：“老三，没事吧。”

“我从没这么好过，哈哈哈哈。”老三哈哈大笑，边笑边练。

“效果竟如此之好？”

焦江怀着好奇心，吃下肉片。

下一刻。

“噢噢噢噢。”

上衣飞到天空，地面上，焦江拿着个石锁，已经和老三站到一起。

老一咽了口唾沫：“肉土难道对精神有影响？”

沈林笑道：“当然没有，你吃了就明白了。”

沈林都这样说了。

剩下的人不再等待，纷纷拿起筷子，将肉土下肚。

“噢噢噢噢。”

院子里顿时热火朝天，有石锁的举石锁，没石锁的举木桩，力气不够如李修竹等人，便拿着板凳桌椅猛举。

他们吃下肉土后，只觉得整个人都烧起来一般，充满了无穷精力，必须发泄出去才舒服，练功无疑是最好的办法。

沈林摇了摇头，夹出一块肉，继续往嘴里塞。

对于一般武者，肉土是恢复精力，补充气血的大药。

但想要提升自己的气血上限，还是得苦练功法。

否则多出来的气血只会淤积下来。

可他不同，只要吃下去，转化来的气血就会推动他不断向前。

如此一来，实力的增减根本没有上限，有上限的只有食粮。

他大快朵颐，筷子一次次在锅里夹进夹出，每一块肉吃进腹中，都化作一道暖气流入四肢百骸。

等筷子再度伸进锅中，却没夹出任何东西，沈林回过神来。

锅里的肉土，已经被他一个人吃完了。

不过边上还有一大块生肉，两口锅装满，只装下去八十斤肉，桌上还隔着四十斤。

沈林切开这四十斤肉，武师们都去练功了，没人煮肉，便自己来，不嫌麻烦的将肉条一块块下锅。

不过这次只是翻炒，没再用水煮。

炒的差不多后，沈林分出一条肉放到桌子上。

他切的肉条差不多五斤，两条就是十斤。

众人只吃了一块肉条的十分之一，半斤左右，到现在已经过去半个小时，仍没有停下来的意思。

沈林估摸着，十斤肉，够他们兴奋上一天，不必留更多。

剩下的肉，他往自己肚子里塞。

一块一块，把新下锅的肉，也吃了个干净，沈林长长吐出一口气。

他站起身，却发现，本来合适的衣服，竟然显得窄了。

站直的时候，视野更是高上不少。