自青云宗进入江湖众人的视野后，李慕白对这个神秘的宗门也产生了浓厚的兴趣。玄风长老得知李慕白的威名，亲自邀请他前往青云宗，希望能得到他的指点。

李慕白欣然前往。当他踏入青云宗，众人皆对这位江湖传奇充满了敬仰与期待。青云宗内，建筑宏伟，气势磅礴，云雾缭绕间，更增添了几分神秘的氛围。

玄风长老首先向李慕白展示了“青云诀”，只见他身形飘动，周围云雾随着他的功法涌动，如同龙腾云间，确实威力不凡。然而，李慕白却微微摇头，说道：“玄风长老，您这功法虽能引动天地之力，但在运力的关键节点上，稍显滞涩，致使功法威力未能全然释放。比如在气息转换时，应更加流畅自然，而非稍有停顿，如此才能使这青云诀的威力达到极致。”玄风长老听后，若有所思，双手抱拳，恳请李慕白详细指点。

接着是烈火堂主炎阳，他施展出火焰功法，周身烈火熊熊燃烧，炽热的气息仿佛能将一切融化。李慕白说道：“炎阳堂主，您的功法刚猛有余，变化不足。您看，每次您发力之时，皆倾尽全力，毫无保留，固然气势惊人，但倘若遭遇强敌，极易被对手洞悉破绽。应学会刚柔并济，在猛力攻击之余，留有余力，以便应对敌人的变化。”炎阳堂主瞪大了眼睛，急切地盼着李慕白传授应对之法。

寒霜堂主凌霜的寒霜功法让周围瞬间陷入冰冷之境，霜花凝结，寒气逼人。但李慕白指出：“凌霜堂主，您的功法在凝聚寒气时略显迟缓。要知道，在高手对决中，瞬间的时机便能决定胜负。若能瞬间爆发出极致寒气，不给对手反应的时间，威力必然更加强劲。此外，在寒气的控制范围上，也可进一步拓展，做到全方位的攻击与防御。”凌霜堂主微微颔首，虚心受教。

青木堂主叶风操控植物的技法虽巧妙绝伦，花草树木皆听其号令。但李慕白评价道：“叶风堂主，您对植物的掌控还可更为精细入微。比如，让每一片叶子的攻击都具有针对性，而非单纯的大面积覆盖。同时，不仅能让它们作为攻击的利器，还能化作坚实的防御屏障，做到攻防一体，无缝切换。”叶风堂主眼前一亮，仿佛看到了全新的修炼方向。

后土堂主石峰的后土功法力拔山兮，厚重的土系力量让人感到无比坚实。可李慕白提醒他：“石峰堂主，力量虽强大无比，但要学会自如地收放。您每次发力，皆如洪水猛兽，一泻而出，这样容易在激烈战斗中内力耗尽。应当如同蓄水之湖，可收可放，根据敌人的强弱，合理运用内力，才能在持久战中保持优势。”石峰堂主恍然大悟，深感自己此前的不足之处。

随后的日子里，李慕白亲身示范，将自己高深的武学修为和心得毫无保留地倾囊相授。玄风长老和各位堂主们刻苦修炼，依照李慕白的指点不断改进。

玄风长老每日清晨便在山峰之巅，迎着朝阳，反复练习运力的关键节点，力求做到气息流畅，毫无阻滞。经过数日的努力，他再次施展“青云诀”时，云雾的涌动更加迅猛，威力大增，引得众弟子惊叹不已。

烈火堂主炎阳在演武场上，不断与师兄弟们切磋，尝试着刚柔并济的打法。起初，他还不太适应这种变化，但随着时间的推移，他的火焰功法不再是一味的猛冲猛打，而是多了许多巧妙的变化，让对手难以捉摸。

寒霜堂主凌霜则在冰窟之中，静心修炼寒气的凝聚速度。她一次次地尝试，一次次地突破，终于能够在瞬间释放出极度寒冷的气息，让人防不胜防。

青木堂主叶风在山林之间，与花草树木交流，不断磨练对植物的精细控制。他逐渐能够让每一片叶子如同利箭般精准地攻击目标，同时用茂密的树枝构建起坚不可摧的防御。

后土堂主石峰在练功房内，对着巨大的石锁，练习内力的收放。他从最初的难以控制，到后来能够轻松地根据需要调整力量的输出，战斗时更加从容不迫。