再看大汉阿古拉，脸上热汗下淌，手忙脚乱，他用尽全力向前猛推，青缘侧身轻轻一点，他就踉踉跄跄地摔了出去，趴在地上只顾喘气。

四周一片掌声和叫好之声。

杰美青缘笑着扶起大汉阿古拉：“有用吧？”

阿古拉不好意思连说：“有用，有用……我叫师父……我叫师父……”并拱起双手。

“师父，师父……”大家也跟着喊。

“哪里，哪里。我不是你们的师父，当教练还可以。”青缘笑笑。

大家听了又连忙喊：“教练，教练……”

这时候，鹤云飞走过来说：“你们可别小看你们的教练，杰美青缘出生在雪区，是生物医学博士和古生物学专家，有着二十多年的高原生活经历。还懂得多门外语，曾翻译了英国科学家詹姆斯的《古脊椎与古人类研究》和德国科学家戈斯达的《昆虫的生活》。”

大家听了都十分佩服。

大汉阿古拉不明白，刚才明明教练是闭着眼睛的，可为什么就是推不倒？他一边喘气一边问：“教练，你是怎么躲过的？”

青缘转过身对着大家说：“这就是瑜伽。在你们的眼里，瑜伽是那些女人们用来健身的体操。但其实，瑜伽起源于印度，是一项有着5000年历史的，关于身体、心理以及精神的训练项目。它不仅是一个健身术，更是改善改善身体和心性的得力助手。”

马老师喊着：“教练，您这是练了多少年了？我们一时可做不到这样啊！”

青缘想，的确是这样，高难的动作他们一时也学不会，就说：“瑜伽的各种姿势都是运用古老而易于掌握的技巧，使人达到身体、心灵与精神的和谐统一的方法。下面我就从瑜伽八支行法开始教你们。”

“什么是八支行法？”大家都在问。

青缘说：“瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中提出了瑜伽修行所必须的八个阶段，包括：持戒；尊行；体位；调息；摄心；凝神；入定；三摩地。其目的是调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法，为的就是为了实现对心的控制……”

“怎样才能修好心呢？”马指导又问。

青缘说：“人生就像一把尺子，心静尺平，心明尺准，心稳尺衡，静定生慧是禅修的高法。真正的瑜伽大师，都是智慧的佛，彻悟通达。”

“那又会是怎样？”马文庸十分好奇。

“他们能做到身如簧、轻如叶、定如钢，可以实现辟谷，悬空等常人不可想象的绝技，最终达到虹化的境地。”青缘说着忽然反问，“我问问你们，人和动物的根本区别是什么？”

大家回答不一：“人比动物聪明……”“人可以统治世界……”“人可以有爱……”

马文庸说：“你们说的都是问题的一个方面。人类通过种植、饲养创造食物、加工食物；而其他动物只能根据环境选择食物。”

青缘赞许地说：“马指导说得好！人和动物的根本区别之一：人类可以制造工具和机械改变生存的空间和环境；而其他动物只能根据环境改造自己。”

见教练这样说，大家对马文庸也大加赞赏：“那是，马文庸是我们这里的马万通！马指导！”

“还有更重要的是什么？”青缘忽然问。

大家没想到还有，一时二丈和尚摸不着头脑，就连马文庸也没有想到，忙问：“还有啊？”

青缘说：“人和动物的根本区别，我记得一位伟人说过，人和动物的根本区别在于会创造和使用工具。所以，人类有意识地使用工具才是改造世上一切的最重要手段，对不对？”

“对！对！对……”大家一致说。

青缘用手指着旁边的一大堆行囊说：“所以，今天让大家来学习，不仅仅是要学习基本功瑜伽术，也要让大家在没有任何基础的情况下，感受到学习武功很多年的能力。”

大家一听有些惊讶，但都不大相信。

“这就是让大家今天来跟我学习的原因，我们要学会借助神器。”青缘说着走向那堆器具。

大伙马上围过去，在好几个大包中有手套、手环、运动鞋、以及看上去类似手电筒之类的东西，更有一些让人不解的东西，比如女人围脖子的各色丝巾等等。

鹤云飞想，当初杰美青缘提出买这些设备时，还让他头疼了一阵。因为缺少经费，吴雄又不提供，他只能向肥姐万春燕求援。

听说是救援使用的，春燕二话没说，立即倾囊相助，投入大量资金，按照杰美青缘的要求购买了这批先进的仪器设备。

鹤云飞拿起一个超意手环，这是他已经玩得很熟练的物件了。只见他按了几下，当众展开一个隐藏的界面，手表般大小的屏幕上方立刻出现了一个立体影像，那是一个类似地球仪般立的体球图，行行数据非常清晰地映衬在影像的表面。

马文庸凑过来问：“是罗盘吗？”

鹤云飞没有想到，马文庸连这个也知道，他说：“对是罗盘。马指导不错呀，这是世界上最好的立体实景导航工具！可以指导一切路途，包括天上地下。”

因为过去的罗盘大多数是平面的，现在经过易经大师们的研究和发展，已经将它们科学地升华到了立体成像了，一般人是不容易看懂的。所以云飞赞赏马文庸。

曲木戈武问：“有这么神？”

鹤云飞说：“当然！这是古人的发明，今人的设计。”他将屏幕滑向手环的另一方，在宽大的屏幕下面露出了一排排精细的按钮和操作系统提示。

马文庸担心地问：“会不会没电呢？”

云飞说：“不会。这款超意手环是采用特殊纳米材料制成的。”说着，就示范起来。

大家没见他动手，只是专注了一下，超意手环上就忽然打开了一个可以旋转 360度的迷你摄像头。

云飞弯曲手臂说：“它的动力能源靠的是特殊矿物kc20提炼的能量块，可以在不受外力破坏的情况下长久运行。但这不是它唯一的动力来源。”他用手环上的泛光界面作监视器，开始从容地录起像来。

看到这款精美绝伦高科技产品，老牌记者马文庸赞不绝口：“太棒了！”