吃完早饭，来到练武场。

此刻练武场上已经站着七八个人了，但是未见卢詹身影。

而陈楠两人也走入人群之中，一起等着。

没过多大一会儿，卢詹就从后院走了过来。

环顾一眼，人已经全部到齐。

“要练武，就要不怕吃苦，就要多练！”

卢詹环视一周，在场的这些都是一些刚入门不久的弟子。

至于那些已经来了有一两个月的那些弟子。

该怎么练都已经非常清楚，都在各自找的地方默默练习着，也就不在需要再来练武场了。

要是修炼出了问题也是直接去请教师傅或者卢詹这些师兄。

而在场的这些人都是一些连常识都不知道的，现在还是需要卢詹亲自来提点。

“各家武馆在前期都是一样的，都是靠着桩功来拿捏气血。

只要拿捏住了气血，生出了劲力，那么就代表着你已经算是跨入了武道的门槛了。”

“而也要等你门拿捏住气血了，才有资格去考虑后面的事情，现在你们就不要多想，只需要想一件事情。”

说到这，卢詹抬起自己的手臂，用力一握拳，顿时发出一股空爆之声。

看的在场的众人一顿吃惊，发出一阵骚乱。

“安静！”

卢詹又是一声震耳欲聋的声音。

“现在你们就只要将桩功练好就行了！

而且桩功也关乎着后续的一些功法，要是桩功都练不好，那么后面的你想都不用想了！”

“而无极桩更是重中之重，一切之基，要是没有练好无极桩那么后面的一切就如同空中楼阁一般，都是浮云！”

“好了！接下来仔细听着我的讲解，动作跟我一起来做！”

说着卢詹面朝众人，身体自然站直，两足跟并拢，脚尖分开成八字形。

双臂自然下垂，双目平视向前，看向众人。

此刻陈楠看着卢詹做出来的动作，分明就是昨天发下来的桩功里面的无极桩。

“都看着我干嘛！跟着一起！”

随着卢詹一声爆喝，有些愣神的瞬间清醒了过来，手忙脚乱的跟着卢詹的样子做了起来。

卢詹看着眼前的众人都开始摆出无极桩的姿势之后，退出了无极桩的站定。

“舌顶上颚，意守丹田！心神不要乱！”

“无极桩最关键的就是一个静字，站立之时身体要像一潭止水，静谧而深沉。”

“无极站定，仿若置身太虚，周身之炁，皆随心而动.......”

卢詹不断的讲解着无极桩的要领。

陈楠按照着卢詹教授的一些要领再结合着秘籍中所记述的图文内容，开始站定无极。

口鼻之息，一呼一吸。

腹中的气血开始随着呼吸的的节奏在身体的经络之中游走，四处窜动。

这时正在帮助其他弟子的卢詹无意之间扫了陈楠一眼，便感觉出来了些许的不对劲。

再仔细这么一看，眼中顿时透露出来一抹惊讶之色。

竟然这么快就摸到无极桩的门槛了么，难道这个新入门的陈楠真是一个练武奇才么。

但随即就将视线转向了其他人，陈楠现在已经摸到门槛了，也就不用自己再去多余的提点了，只要接着往下练就行了。

但是其他人却是连门槛都还没有看见，都还要自己去慢慢教导，毕竟都是发钱进来学东西的。

而陈楠那里自己也能在其他时间去提点一下就行了。